小儿推拿李波|小儿推拿李波：能吃不长肉、不长个？胃强脾弱的孩子要如何养护?( 二 ) 小儿推拿李波：能吃不长肉、

三、胃强脾弱的原因
1、饮食不节
饮食是维持人体生命活动必不可少的条件，饮食的得宜，对疾病的发生、性质及转归都有重要的影响。但很多家长对孩子的饮食缺少控制，全凭孩子的意愿进食。这样的做法很容易使孩子出现暴饮暴食、或饥饱无常的情况。久而久之就会让孩子的脾胃受损，出现脾虚等症状。
2、喂养不当
现在的很多孩子都是由老人照顾，老人们喂饭喜欢喂得饱饱的，而胃强脾弱的孩子食欲非常旺盛，有时候吃的都已经很饱了，但是又表现出想吃，老人就会继续喂。还有些老人喜欢给孩子弄各种肉，以此来加强营养，殊不知这样的做法都可能会伤及孩子的健康。
3、病后失调
很多孩子的脾胃受损都是由病后失调造成的。这主要表现为之前的某次，或几次生病时错误治疗，导致脾胃受伤，脾胃功能因邪气阻滞出现故障，使孩子总是吸收不够身体需要的养分，最后只好通过多进食来解决。这是身体的本能，我们可以理解成是身体的一种自救行为。 4、先天禀赋不足
禀赋形成于出生之前，所以母亲怀孕期间会对胎儿遗传的强弱产生影响。因此，在怀孕期间，孕妇要营养均衡，养成良好的饮食习惯、保持心情舒畅、注意劳逸结合及起居有常。这样才能使胎儿出生后的先天禀赋强盛，邪气才不容易侵犯胎儿。
四、胃强脾弱的影响
除了老吃不长肉，发育受阻外，脾强胃弱的孩子还容易反复感冒、积食、坐姿也不端正。吃肉多、蔬菜少的孩子还容易反复扁桃体发炎、大便干结、臭等。
怎么理解呢？因为脾胃是气血生化之源，而人体如果气血不足，那就容易受到邪气来侵犯了。
现在孩子脾胃出问题了，气血肯定就不足了，就会导致抵抗力差，容易反复感冒。
另外，孩子在学习的时候，注意力比较差，学一会儿就会感到比较累，坐姿也不端，形体也不是很美观，那这个跟脾气虚，气血不能正常的支撑机体有很大的关系。
五、胃强脾弱如何调理？
针对胃强脾弱的孩子，应着重调理其脾虚，使其恢复正常的脾胃运化功能。而且要合理利用其食欲较好这一点，纠正其饮食习惯，改善孩子的喂养模式，使其进食的食物，搭配更合理，营养更丰富。再加之调理好脾胃后，运化更充分，这样孩子就会长得更好。
在调理的过程中，可应用中医药的方法，或内服汤药，或采用小儿推拿等多种治疗手段。在平时的喂养中，也可以根据孩子的喜好和饮食习惯，给予食疗的方法。
胃强脾弱的孩子，不能只消食或者只补脾，需要攻补兼施。如果只是单纯地消食导滞，就等于只是把脾胃中积滞的食物清扫了，脾胃的消化功能还是低下的，还是会一吃就积食，因此需要增强脾的运化能力。那么有的家长又开始一味的给孩子补脾，要知道单纯地补脾，等于给堵塞的脾胃硬塞补品，不仅补不进去，还会加重积滞。
1、减轻脾胃负担
胃强的孩子，胃火亢盛，表现出来特别能吃，但是这种能吃，并不是胃的功能真的变强大了，而恰恰是因为胃的受纳功能紊乱，出现胃功能亢进，才让人产生“胃强”的错觉。所以在积食的时候，首先应该让孩子饮食适当减量，也就是我们平时说的“空空肚子” ，少添加调味剂，尽量清淡饮食，不要吃油腻的食物，不要喝补益类或者肉汤，以减少对脾胃肠道的压力。
很多家长会担心这样是不是会引起营养不良。要知道适当的饥饿，才是锻炼脾胃最珍贵的礼物，能够保护孩子脆弱的脾胃，避免遭受过量的食物摧残，让脾胃能够放松休息一下，才能更好地工作。