● 用对“Time-Out”方法
“Time-Out”是国外比较常用的教育方法，但被引用后经常容易被“用错”，以致于起不到预期的效果。
规则简单、有效，适用年龄段广，3~8岁的孩子均可采用这种方法。
孩子打人，妈妈将孩子带到客厅的一角，跟他说：“妈妈说过打人是不对的，现在你需要在这里待5分钟。”妈妈定好闹钟后离开。
刚开始孩子也哭闹，后来慢慢平静了下来。5分钟后妈妈问：“你为什么站在这里。”孩子说：“不应该欺负人。”
“你能承认错误，妈妈很高兴，去玩吧。”妈妈称赞孩子勇气的同时，拥抱了一下他。
“Time-Out”不是冷暴力，是让孩子知道行为规范，学会控制自己的情绪，不让情况变得更糟糕的策略。
使用“Time-Out”，家长要用坚定而不情绪化的声音说出来，而不要威胁孩子“你再不听话就去罚站”。
对孩子进行惩罚时一定要讲明原因，不然只是惩罚，孩子也不知道犯了什么错、怎么改正，惩罚终将成为无用功。

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惩罚原则不能丢!
惩罚孩子是手段，不是目的。家长在施加惩罚的时候，一定要注意以下原则。
● 爸妈态度要统一
对于孩子犯错，父母双方喜欢一方扮黑脸、一方扮白脸，这是很多人崇尚的一种方式。
不管是黑脸还是白脸，前提是观点要统一。
比如，妈妈教育孩子时说以后不允许这样做，这时爸爸却安慰孩子“没事，妈妈只是在气头上，过会就好了”，这样的教育无疑是失败的。
● 规矩要确立
“国有国法，家有家规”，对孩子也得提前定下一些规矩。
比如，生活中最常见的场景就是，孩子犯错时本来教育着挺好，但孩子哭了，家长就慌了，然后无条件地满足孩子，这样没原则的妥协要不得。
当然，规矩立下了，最好是全家遵守。

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● 尽量避免情绪化
没有控制地对孩子一顿痛骂或痛打式的教育，更多带着家长“发泄情绪”的成分。
比如，孩子和小伙伴一起玩耍，结果小伙伴哭了，家长不要首先认为自己孩子把对方打哭了，上来就惩罚自己孩子。
家长应该冷静下来，给孩子一个解释机会，或许会发现事情存在误会。
● 先“量刑”再惩罚
惩罚过轻起不到什么警告作用，惩罚过重让孩子出现叛逆情绪，或让孩子变得胆小、怕事。
这些都不是家长想看到的，所以，惩罚也得“量刑”处理。
比如，孩子吃饭把桌子弄得一团糟，如果家长罚孩子一天不准玩玩具，显得有点儿不太“厚道”，也罚得太重。
家长可以罚孩子把桌面擦拭干净，这样还能让孩子养成爱收拾的习惯。
● 惩罚别“过时”
即时惩罚是惩罚时非常重要的一点，“翻旧账”很难让孩子把惩罚产生的“痛苦体验”与做的错事联系在一起，如此惩罚就没了意义。
比如，孩子弄坏了别人的东西，让孩子及时跟对方道歉是最好的方式。
不要家长先替孩子道歉，回家之后家长再就此事去“追究”孩子的责任，施加惩罚。
没有一种惩罚方式适合于所有孩子，家长要做的是，多与孩子交流，了解孩子性格。
当孩子出现不当行为时，以让孩子改正错误为目的，进行一定、恰当的惩罚。

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