孩子|孩子体重没变化是怎么回事为什么孩子长得慢辅食|营养

孩子长得慢是生病了吗，怎么知道还是生长得慢。很多妈妈对孩子的成长点滴十分的关心，那么孩子长得慢是什么原因呢，怎么解决孩子长得比较慢的情况呢，小编为大家带来了关于孩子长得慢的解答。
宝宝长得慢的原因分析
【孩子|孩子体重没变化是怎么回事为什么孩子长得慢】① 如何判断孩子是否出现了生长迟缓?
只有将孩子从出生到现在多次测定的身高、体重结果画在生长曲线上，观察孩子的整体生长过程，才能得出是否存在生长迟缓的结论。
② 如何揪出生长缓慢的原因?

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进食绝对量不够。
可能是进食量不足或进食结构不合理，不是指某营养素不足，而是全面营养素进食不够。
胃肠消化和吸收不良。
若食物性状超过咀嚼和胃肠接受能力，导致大便内有原始食物颗粒，则意味着消化不良;若大便性状好，但排便量大，则意味着吸收不良;若以上两种情况皆有，则意味着消化吸收不良。
慢性病导致的体重异常丢失。
比如过敏、慢性腹泻、先天性心脏病、反复呼吸道感等。
吃得好，长得好，关键是养好“胃”
① 宝宝饱饿的判断
很多新手妈妈都有这样的疑惑：每次给宝宝喂奶他都只吃一点点，然后就扭头不肯再吃了。这样能吃饱吗?好担心他会饿。
饥饱不一定与胃容量永远呈比例，还与情绪、健康等息息相关。
大人的进食行为可诱导孩子的食欲，但过激的强迫进食，反而衰减孩子的食欲。
让孩子多体验“饥”和“饱”，对养成良好的进食非常有益。

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② 90%妈妈都能学会的“养胃”方法!
吃、睡、玩，都要有规律
吃—饮食要营养均衡
健康的一日三餐，包括加餐，已经含有足够的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸、膳食纤维等人体必需营养。
丰富的饮食，已经可以满足宝宝的身体需求，不需额外补充营养素。
避免极端饮食：不要食用过冷、过热的食物，也不要暴饮暴食，这些都是很伤肠胃的行为。
拒绝生食：这里的“生食”，专指生的动物性食物，这是人体的一个重要细菌感染来源，例如生鱼片、半生不熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、田螺等，千万不可给宝宝尝鲜，风险巨大。制作肉类辅食一定要熟透再吃。
睡—睡眠要充足
身体处于疲劳状态时，很难抵御外界入侵的病菌。充足的高质量睡眠，可以让免疫系统得到及时的修复和调整，对宝宝的免疫力大有好处。
玩—规律的作息
咱们大人都有这种体验：暴饮暴食，或熬夜之后，身体经常抗议，便秘就是最常见的现象。
孩子们更是这样了，胃肠发育不完善，更需要保持自然、规律的作息。
善于观察宝宝的排便情况
对于还不会说话的婴幼儿，便便是非常直观的健康晴雨表。不同质地、不用颜色的便便，都露出着宝宝当下的肠胃健康信息。
妈妈们要尽量通过日常观察，去记录和学习宝宝的便便健康。
如果宝宝便便的性状、气味、颜色出现了明显异常，家长们可要当心了，必要时及时就医。
消化不好：大便中可见较多未消化的食物残渣。
吸收不好：大便性状没有问题，但排便量大。
其实，宝宝的胃为何要如此悉心呵护，还有个很重要的原因就是，宝宝的胃是很小的，每一口食物都很珍贵!没有空间去容纳不营养的食物。而且一旦不健康的食物吃得过多，不仅影响吸收，还会给胃造成一定伤害。

孩子|孩子体重没变化是怎么回事 为什么孩子长得慢

孩子|孩子体重没变化是怎么回事为什么孩子长得慢