明天下雨孩子经常挑食在家吃零食,多吃开胃菜,酸甜可口补身体
立秋到来天气还是那么的炎热 , 那是因为秋后还有一伏天 。 今年的天气极其反常 。 有时高温热的汗流浃背 , 有时雷雨让人猝不及防 。 天气变脸比翻书还快 , 让人摸不着头脑 。 孩子在末伏时节出门注意防晒和保暖 , 多吃滋补养生菜 , 让自己身体免疫力增强 。 末伏是三伏天气的最后一伏天 , 也是最为高温炎热的时节 , 孩子要注意补水养颜 。 在干燥高温的末伏天气里也能保持健康的状态 。
文章图片
今天介绍的这道菜就是金针菇炒番茄 , 营养美味 , 酸甜爽口 , 帮助孩子补脑益智 , 隔三差五吃一盘 , 变成“小天才”!
金针菇是一种常见的菌菇类食物 , 它含有丰富的氨基酸 , 对孩子的身体发育是非常有帮助的 , 尤其是大脑发育 , 促进智力发育 , 提高记忆力 。 对老年人的大脑同样很有帮助 , 可以延缓脑细胞衰老 , 避免记忆力减退 , 预防老年痴呆的发生 。
文章图片
经常吃金针菇可以降低血脂 , 降低胆固醇 , 预防高血脂的发生 , 避免心脑血管疾病的出现 。 经常吃金针菇还可以抗疲劳 , 杀菌消炎 , 消除体内重金属的毒素 , 预防癌症的出现 。 对于常见的哮喘 , 鼻炎以及湿疹等都有非常好的治疗作用 。
文章图片
【明天下雨孩子经常挑食在家吃零食,多吃开胃菜,酸甜可口补身体】立秋过后到来孩子注意防晒 , 特别是要注意在秋天早晚凉的出现 。 孩子很容易感冒 , 趁着这段时间多吃滋补菜 , 增强体质提高抵抗力!
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法