金桔是上火的还是去火的优质

过多食用可能上火。
【金桔是上火的还是去火的优质】 金桔性温，味甘酸，属于一种温性水果，过多食用温性食物会导致身体中内热增加，从而容易煽动身体内火。对于本身内热较重以及阴虚火旺体质的人来说，就不宜过多食用，不然很容易出现咽喉肿痛、口舌生疮、便秘尿黄等上火症状。