止咳用金桔还是青金桔优质

【止咳用金桔还是青金桔优质】 都可以 。
青金桔和黄金桔都属于金桔,这两者都能起到一定的化痰止咳功效,中医认为金桔具有理气解郁、化痰利咽、止咳平喘的作用,经常食用金桔,或者是将其和冰糖等一起煮水喝能改善咳嗽多痰、恶心反胃等症状,是一种营养价值非常高的保健食品 。
但青金桔中酸性物质含量更高,口感可能不是很好,所以建议吃黄皮金桔会更好 。