石榴和牛奶间隔多久吃好优质

建议间隔2-3小时再吃 。
石榴和牛奶的营养价值以及适应价值都是比较高的 , 但不建议一起吃 , 一般吃了石榴后 , 建议间隔2-3小时后再喝牛奶 , 这样才不会对人体的健康造成威胁 。
小贴士
【石榴和牛奶间隔多久吃好优质】 石榴不宜吃太多 , 吃太多会加重人体肠胃负担 , 从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 , 还会诱发上火 。