秋天到了 , 天气不仅转冷而且干 。
据医院的门诊统计显示:最近 , 前来医院看便秘的孩子人数明显增多 , 尤其是两岁以下的孩子 。
肛肠科专家指出:孩子的便秘与天气干冷有很大的关系 , 并建议父母们多给孩子补充水分 , 但不主张父母自行给孩子使用药物 。
缓解便秘 , 首选食疗
·4个月以上的宝宝如果便秘了 , 就可以喂蔬菜粥、水果泥 , 蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣 , 可以促进肠蠕动 , 达到通便的目的 。而香蕉更能在短期内发挥润肠通便的作用 。
·至于年纪比较大的孩子 , 要多补充水分 , 多吃含纤维素多的食物 , 如韭菜、芹菜、玉米、番薯及豆类等 , 同时要控制肉食的进食量 , 改善饮食 , 均衡搭配 。
药物 , 适用于便秘严重的患儿
由于孩子的胃肠功能发育还不完善 , 并不主张随便用药物通便 。药物通便虽然见效快 , 但一不小心就容易导致孩子的胃肠功能紊乱 , 发生腹泻等 。但对那些很长时间没有排便的孩子而言 , 可以先用药物促进排便 , 再进行饮食调理 。
贴心提示:
专家表示:让宝宝远离便秘 , 还应培养宝宝良好的排便习惯 。例如:父母应从婴儿时期就要注意训练孩子的排便习惯 , 3个月以上就可以训练孩子定时排便 , 每天早上端他排便 , 即使排不出也要坚持 。
【严重便秘才需给宝宝用药】大约1个月左右 , 宝宝的大脑就会形成反应 , 他们就会有便意了 。
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