身高|孩子以后会不会长高,身上3个特征暗示很明显,不用等到娃长大
孩子的身高一直以来是家长特别关注的,家长都希望孩子能长得高挑,这样在众多人中会显得比较突出,而且好的身高对今后发展也有一定优势。孩子身高的高矮程度,取决于遗传父母的基因,也有一部分原因是后期运动和饮食的影响。
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朋友小敏跟老公身高都不低,但女儿却比同龄人矮,从小到大在学校里站队都是排在第一名。这可把小敏愁死了,为了让女儿长高,小敏试过让女儿运动、喝牛奶吃钙片,但效果不太理想,于是小敏带女儿去看医生,最后医生建议打生长激素,让女儿的个子更好些,这里建议在孩子10岁后,就要开始留意身高,不然错过了最佳增高时期,将会遗憾一辈子。
第一、生长的速度变慢
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孩子在生长发育过程中,会有几个猛长期,尤其在青春期阶段,这是他们生长激素分泌最快的时候,孩子在青春期的几年中会快速长个,这个阶段也一定程度决定着孩子的身高走势。
可有家长发现,在这个快速长个的阶段,孩子的身高增长速度却减慢了,明显比别的同龄孩子发育迟缓,家长就应该及时引起重视,尽快带孩子去医院做相应的检查。
先是测骨龄,确认骨缝是否开始闭合。骨缝闭合了,孩子的身高就很难再长高了,若骨龄还在正常范围,就要从运动和饮食角度考虑孩子是不是因此身高受到了影响。适当的食补和运动来刺激骨骼的发育,来帮助孩子们在这个阶段助长。
第二、开始有更多的青春期发育特征
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青春期在长个的同时,各种男女身体症状也会开始发育。比如女孩月经来临,乳房开始发育,男孩喉结增大,睾丸的发育等,男女特征会更加明显。当这些青春特征愈加明显时,身高激素的发育会形成一定的制约,过早发育,身高就会增长变慢,会低于正常身高水平。
家长平时在对孩子饮食问题上一定要注意,现在更多的过早发育都是由于不健康的饮食造成的,平时尽量少给孩子吃油炸食品,这些会让孩子性早熟,从而影响身高。另外加强运动,培养良好规律的生活习惯,也能一定程度上助长身高发育。
第三、开始变胖
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身高和体重是相互影响和制约的,现在孩子学业负担比较重,运动量比较少,加之青春期的快速发育,孩子们进食的热量比较多,久坐不动,就会让摄入的热量不能被消耗,都在身体内转成了脂肪,身体变胖,会成为身高增长的阻碍。
家长若是发现自家孩子的体型呈横向发展,而身高却停滞,这也是停止增长的征兆了。多带孩子去加强体育锻炼,消耗脂肪,带动身体的代谢,会延长长高的时间。
【 身高|孩子以后会不会长高,身上3个特征暗示很明显,不用等到娃长大】身高对孩子的影响力还是很重要的,父母别光想着给孩子补充营养,更要看重对孩子身高问题的预防和改善。
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