睡眠质量|若孩子腿部有以下特征,身高往往会“后发制人”,大长腿跑不了
无论是男孩还是女孩,高个子总是一个加分项。
为此,很多身高不太理想的家长就会在生活饮食上非常注重,希望通过后天的努力来改善孩子的身高。
其实,孩子的身高如何是有规律可循的,如果小朋友的腿部有这几个特征,那么他们的身高往往会“后发制人”,即使现在比较矮,家长们也不需要太过担心,快来看看你家孩子中了吗?
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淘淘今年5岁了,平时非常的乖巧听话,让父母省了不少心。
不过,妈妈这段时间却发现淘淘和同龄的孩子相比好像矮了许多,所以过于担心的淘淘妈就开始给儿子做各种好吃的,合理的搭配饮食,而且平时也会让淘淘爸爸带孩子在小区里运动锻炼,希望让儿子长高一点,可最后淘淘妈妈郁闷的发现,孩子并没有长高多少。
于是妈妈有点着急了,自己和老公个子都还可以,怎么孩子却比同龄人矮呢?
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带孩子去了医院后,医生对淘淘妈妈说,你家孩子长大肯定是个高个子,只是现在还没到他身高发育的时间,而且还告诉了淘淘妈妈几个判断孩子日后身高的小技巧。
听了医生的话,淘淘妈妈的心终于放了下来,原来腿部以下还隐藏了这些秘密呢。
1. 腿部比例很好
腿部的比例其实很重要,通常上半身与下半身的比例应该是5:8为最佳,如果小腿长的比较好,那么直接就能看出整个腿部的比例也非常的不错的,这也就暗示了孩子的高个子。
2. 膝盖位置偏上
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高个子的孩子一般膝盖都比较靠上,而结合腿部的比例,不难发现,通过膝盖的位置能更好的判断出孩子长大之后是不是高个子。
3. 脚比同龄人大
对于脚的不同,其实也隐藏了身高的状态,当发现孩子的脚掌比较大的时候,那么家长可以放心了,孩子身高差不了,如果孩子现在不太高,那么可能是后发制人的情况,因为脚部需要支撑着身体的全部,那么脚掌大身高不会矮小。
1. 父母的基因影响
【 睡眠质量|若孩子腿部有以下特征,身高往往会“后发制人”,大长腿跑不了】遗传对于孩子的影响也很大,一般家长的身高也会直接影响到孩子,这点是先天的原因,是无法改变的事实。
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2. 孩子的生活习惯
孩子的生活习惯也直接会影响到孩子的身高,比如孩子平时非常的喜欢运动,或者是在饮食上能做到合理的搭配,这样的话,都有利于孩子身高的发展。
有些父母为了孩子能长高,每天给宝宝准备大鱼大肉,这样其实都是有碍孩子长高的。
3. 孩子的睡眠质量
睡眠对于孩子的成长很关键,尤其是比较好的睡眠,能更好的提高孩子身体的发育,有利于孩子的个子的长高,所以作为家长要引导孩子养成一个不错的睡眠习惯,早睡早起,才能更加的帮助身体的发育。
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【写在最后】
每个宝宝的成长都有自己的成长规律的,作为家长不要着急,尤其是在个子上,既有先天基因的原因,另一方面也有后天的改善。
而且家长也可以通过腿部以下的一些特征,会发现孩子是不是个高个子,只要孩子合理饮食,适当的运动和充足的睡眠都是可以帮助后天的长个子的。
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