新手|孩子多大才能白天只睡一觉？0-3岁睡眠时间表，新手爸妈别错过( 二 )

◆逐渐延长孩子在夜间的睡眠时间
【 新手|孩子多大才能白天只睡一觉？0-3岁睡眠时间表，新手爸妈别错过】晚上的睡眠时常、以及处于哪种睡眠状态是很重要的，作为家长尽量有针对性地逐渐帮助孩子来不断地延长睡眠的时间，这样不仅父母带娃比较轻松，也有助于孩子身体发育。

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• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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