考试|孩子考前焦虑怎么办 家长怎样消除孩子考前紧张情绪( 二 )


家长对待孩子考试焦虑症建议将结果与过程分离,将孩子关注的重心转移到复习过程中来,在正确复习战略的指导下,认真抓好复习的每一天,做好眼下的每一道题,只要孩子在考前主观上做到了最佳,相信结果对孩子而言也必定是最佳,至于真实的结果如何,那不是完全由自己决定的,就交给老天去决定吧!
考试|孩子考前焦虑怎么办 家长怎样消除孩子考前紧张情绪
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家长要从自己做起,在平时做起,多关心多陪伴,更重要的是给孩子建立平等自信的家庭环境,他害怕一定有原因,长远的要紧的是家长老师孩子一起构建相互信任能得到鼓励和帮助的关系,心理舒服了,其他都是可以解决的。