孩子|孩子考试成绩不好爸爸妈妈怎么批评 怎么看待孩子考试成绩不好
孩子考试成绩不好怎么办,孩子逢考试成绩就不是很好怎么解决,怎么处理孩子考试成绩不好的问题呢,小编系统的跟大家讲讲。
孩子考试紧张
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【孩子|孩子考试成绩不好爸爸妈妈怎么批评 怎么看待孩子考试成绩不好】1、正确认识紧张
有些紧张是正常的,没有必要害怕。要正确认识考前的紧张,适当的紧张有助于促进复习,提高学习效率。
2 、分析不良学习习惯原因,根据原因采取有针对性的措施
一种原因是考试前没有做好充分的准备而信心不足。解决的方法就是考前对所要考的科目认真复习。另一种原因是对考 试看得过重,仿佛觉得自己考不好会失去整个世界,即动机过强,引起考试焦虑。针对这种情况可先分析考试的目的。考试是为考查学生在本阶段的学习情况,有哪 些知识掌握了,哪些知识还没掌握,需要进一步学习。同时,在平时,教师和家长应避免对考试分数过分看重,更不能通过排名次来加大学生的心理压力。
3 、在考前可进行一些调节
如自我暗示,告诉自己(或大声说出) "我能考好 ”,“我复习得很充分 ”, "我一定能冷静 ”, "在考场上我会挥洒自如 ”。
4 、考前做些放松训练。
放松训练是通过使全身各部位的肌肉紧张后再松弛,从而达到松弛大脑神经的目的。训练时遵循自下而上的原则,从脚部肌肉开始直到头部肌 肉为止,完成一次训练。在做放松训练的同时,可以在头脑中预想考试的过程,想象自己如何进入考场,如何拿到考卷,如何填写姓名,如何答卷、检查、交卷等过 程,想象得越具体越好,边想象边体验全身心放松的感觉。这种训练可以在考试前一两周开始,每天训练一两次,每次进行 10~ 20分钟即可。
究竟如何看待孩子考试成绩
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观点1. 不关注结果,只欣赏过程
有网友说:对于孩子的考试成绩,我历来是不关注的。我很佩服儿子,他是一个出色的孩子,我看他写的作业,考的试卷都是带着一种欣赏的眼光。他写的数学卷子特别干净、整洁,我经常把这样的试卷当作书签。儿子喜欢阅读,写的文章既生动有趣,又充满了真情。所以,我不关注结果,只欣赏过程。我感受着儿子的成长给我带来的无限快乐。
在谈到该如何面对期中成绩时,儿子说:“几乎每个学生在考砸了以后都会很伤心,可是老师还要批评,有些家长回家再骂一顿,那就太倒霉了。”是啊,当孩子真的没有考好而受到老师的奚落、受到同学的嘲笑时,我们作为家长千万不要落井下石,而应该敞开宽广的怀抱,给孩子一些安慰。
观点2. 儿子在妈妈眼里总是最优秀的
还有网友说:我的儿子成绩一直在中游徘徊,特别是儿子的数学成绩更是让我不敢恭维。说出来惭愧,在儿子班里那个经常被数学老师请家长的人肯定是我的儿子,而那个被请的家长肯定是我。
曾经有一位知名的心理咨询师问我,你给儿子的将来定的目标是什么?我回答说,只要他能够养活自己就足矣。出乎意外地是得到了她的称赞,说我是众多家长中唯一一个回答得让她感觉到正确的答案。但是我在专家眼里的“正确”确让很多人看上去很不理解。
儿子喜欢看书,我就不顾别人说儿子会“不务正业”之嫌,给他买了大量的课外书阅读;儿子对数学不是很感兴趣,于是,我有时也会底气不足地对儿子说,其实妈妈小的时候数学也不是太好……也许就因为这些原因,所以儿子自己也好像对成绩好坏不是太重视吧。
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