孩子情绪失控了？低情商父母“以暴制暴”，高情商父母只需1招

“文/萌主妈咪育儿经（原创，欢迎个人转载分享）”
“我不上学，就不去……”,孩子在家门口扔书包，躺在地上打滚，又是蹬腿又是甩胳膊。
【孩子情绪失控了？低情商父母“以暴制暴”，高情商父母只需1招】一旁的妈妈看着孩子厌学一边生气，一边又担心孩子受伤，可是学校不能不去，只能手足无措地看着孩子撒泼。

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相信这一幕很多家长都遇到过，面对孩子的失控要么手足无措，要么“以暴制暴”强制孩子去上学。
不论哪种方式，都不是最佳的选择，不管孩子就要迟到， “以暴制暴”伤害母子感情，是低情商的父母才会选择的方式。

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孩子情绪失控了？低情商父母“以暴制暴” ，高情商父母只需1招
现实生活中，孩子情绪失控的场景并不少见：
几个小朋友一起玩，玩具不在自己手里，就歇斯底里地哭喊；
在超市里，看到某个喜欢的零食，妈妈不让吃，就大声哭喊引人注意；
积木搭建不好，生气的全部摔在地上，情绪崩溃的哭喊；
动画片演完了，看到广告也开始哭闹……
看似很“孩子气”的举动，真正遇到这样的孩子，爸爸妈妈只会觉得头大。为什么孩子动不动就情绪失控呢？还要从情绪发生点开始分析。

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“情绪”的英文是“Emotion” ，也可以拆分成“EnergyinMotion” ，翻译过来就是“流动的能量” 。
情绪也是一种“体能消耗” ，就比如搭建积木是一个耗费脑力的过程，孩子总也搭建不好，情绪爆发就是用“体力消耗”来缓解精神压力。
其实，想要帮娃克服“情绪障碍” ，只需要1招——“情绪管理训练”！

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如何进行“情绪管理训练”？高情商父母早开始了，孩子长大就晚了
爸爸妈妈都希望自己的孩子活泼开朗、懂事听话，让孩子管理情绪的最佳方式不是说教、不是棍棒教育，而是从思想上教会孩子“情绪管理” 。
孩子情绪的养成越早开始越好，等孩子长大了就晚了：
1）不乱发脾气
让孩子明白，乱发脾气会失去朋友，伤害别人，教会孩子正确处理问题的方式是冷静沟通。
2）养成好习惯
告诉孩子正确的生活习惯，让孩子学会自己刷牙、吃饭、穿衣服。
3）教孩子懂礼貌
通过不同的场景，教育孩子“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语的使用，主动跟小朋友分享礼物等。
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