孩子|孩子分离焦虑症怎么办 孩子去幼儿园舍不得爸爸妈妈解决方法
担心孩子在幼儿园住的不好怎么办,孩子有入园焦虑症怎么办,大多数的孩子都非常的不愿意离开爸爸妈妈,但是工作所需没办法必须得送孩子去上学,那么孩子去幼儿园爸爸妈妈担心怎么办呢,小编就来说说吧。
每天都上演“孩子园内哭、家长园外哭”,我们到底在焦虑些什么?
焦虑一:分离影响孩子安全感
因为分离而不安、哭闹是再正常不过的反应,家长无需过多担心,这个时候给孩子讲大道理也许无事于补,语言很难消除孩子内心的恐惧。
而家长的情绪直接影响着孩子,所以家长送孩子入园一定不能哭。
我们要多传递正能量,给孩子更多美好的东西。
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送孩子入园之前,很多家长首先考虑“如何练习把孩子从爸爸妈妈身边分开”,其实正好相反。
孩子能揣摩出爸爸妈妈的心思,家长越想把孩子从身边分开,孩子反而会拼命地缠着爸爸妈妈。
为了让孩子能够安心地离开爸爸妈妈,亲子之间必须建立安全的依恋关系。
到了幼儿园,即使孩子哭闹一会儿,但“爸爸妈妈爱自己”的想法已经成为了孩子的精神依赖,爸爸妈妈暂时不在身边,孩子也能忍受。
想要和孩子之间建立正常的依恋关系,家长要尽可能地花时间(尤其入园前)与孩子接触交流,而不是练习如何分开。
焦虑二:孩子更亲近幼儿园老师
孩子要上幼儿园了,和爸爸妈妈在一起的时间减少,幼儿园老师和蔼可亲,孩子会不会因此而不亲近爸爸妈妈啊?
前文已经提到,连接亲子之间的感情纽带早已形成,孩子非常爱爸爸妈妈,也实实在在地感觉到了爸爸妈妈对自己的爱。
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亲子之间存在着这种纽带,即使在一起的时间变短了,也丝毫不会影响宝宝与爸爸妈妈的感情。
如何增进亲子之间的感情?
如果担心亲子之间的对话减少,家长可以多一些和孩子之间的亲密互动——
幼儿园放学后,给孩子一个亲热的拥抱;
回家路上和孩子手拉着手、唱着歌,或跟孩子说:“咱们先去买东西吧。”然后请孩子帮忙拎着购物袋;
吃饭之前,对孩子说:“帮妈妈摆筷子吧?”
这些行动足以弥补家长和孩子之间减少的对话,能大大增强亲子之间的感情。
焦虑三:孩子不能适应幼儿园
不要觉得孩子离不开家长,大多时候只是我们离不开孩子,家长焦虑的消极心理暗示可能影响孩子的身体健康。
所以,家长送孩子入园时要尽量淡定,相信孩子能适应幼儿园,相信老师会尽心带宝宝。
不要担心孩子在幼儿园吃喝拉撒,老师带过的孩子很多,可能比家长更有经验。
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另外,不是孩子上了幼儿园,就可以将孩子完全放手给老师。幼儿园确实可以让宝宝养成很多好习惯,但是家庭教育更重要。
良好的睡眠习惯
通过小奖励督促孩子保持良好的睡眠习惯。比如让孩子争当幼儿园全勤小达人,准备各种小奖状来满足孩子的荣誉感。
足够的饮水量
在家里及时提醒孩子喝水,陪孩子听听喝水时吞咽发出的咕咚声,让孩子数一数谁的咕咚声最多,使孩子不抵触喝水。
按时吃饭、不挑食
针对挑食的孩子,家长可以告诉孩子:“今天我们是小白兔,小白兔爱吃胡萝卜,快来!请这只小白兔吃口胡萝卜!”
打招呼、懂礼貌
家里保持讲文明、懂礼貌的氛围,比如请求别人帮忙时加个请字,用言传身教的方法来让孩子学会懂礼貌。
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