末伏天气已然过半 ， “秋老虎”快要下山 。 末伏是夏秋交替的节点 ， 温度由热转冷 ， 孩子一时之间适应不过来就会感冒 。 所以三伏天气的最后几天也是孩子最容易生病的高发期 。 孩子要注意多吃强健身体的菜 ， 有利于增强体质 ， 远离生病 。 末伏天气又湿又热孩子要注意合理的应对酷暑 ， 以免身体湿气重头昏脑涨 。 趁着三伏天气最后今天祛湿气、养身体 ， 拥有健康体质 。

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今天介绍的这道菜就是兔肉丁 ， 不仅美味而且营养高 ， 孩子常吃身体发育更快 ， 更有利健康!
孩子常吃兔肉能有效健脑益智 ， 主要因为兔肉中含有大量的卵磷脂 ， 帮助孩子大脑发育 ， 加快脑细胞再生提高记忆力 ， 增长智力 ， 孩子学习更轻松 。

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女性同样可以常吃兔肉 ， 并且不会发胖还能帮助减肥瘦身 ， 因为兔肉中含有非常少的脂肪和胆固醇 ， 兔肉中也有一定量的烟酸 ， 故此它还被称为“美容肉” 。 女性常常吃兔肉能有效排出体内的有害物质 ， 升高身体各个器官的功能 ， 帮助延缓衰老 。

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【今天30度孩子出去玩皮肤晒的干燥，多吃养颜菜，滋养肌肤保持水润】三伏天气进入尾声 ， 多吃一些滋养脾胃的食物有利于养生滋补 ， 促进身体健康 ， 让孩子在秋冬生病少！

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