孩子|宝宝过年被鞭炮声吵醒怎么办怎么避免孩子被鞭炮声吵醒过年|睡觉

还有不到一个周的时间就要过年了，过年了肯定是会有很多的地方都要放鞭炮的，那么过年放鞭炮孩子被吵醒了怎么办，怎么安抚被鞭炮吵醒的孩子，如何保证孩子在过年期间有一个好的睡眠呢，小编就来说说吧。
孩子过年在家容易被鞭炮吵醒怎么办
一般过年无非2种选择(避开人群、去旅游胜地拉仇恨型，暂且不表)
1.窝里蹲
挑战：
活动可能少+鞭炮密集等
2.回老家
挑战：
人多+鞭炮多+路上辛苦+适应新环境
考虑到宝宝还小，路上不太方便，不是非回不可的话，窝里蹲更现实。
不过实在要赶路也别太纠结，纵使千里迢迢，团圆对每个中国人来说确实都意义重大。
高频问题

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“鞭炮声对宝宝睡眠会有影响么?”
答：有, 睡梦中被惊醒，一般会伴随激烈哭闹，有的甚至几天都睡不安稳。
尤其出生后几个月，受惊跳反射(startle reflex)影响，宝宝对突兀的声音很敏感，即便是惊跳反射已经消失后，在睡梦中吓醒，也仍然是一种很糟糕的体验。
鞭炮还可能影响空气，有条件最好能准备空气净化器。
不过密集的鞭炮可能类似于白噪音，反而影响小一些，既要做要准备，也不必过于忧虑。根据往年大家的反馈，实际情况基本比想象的好。
“被鞭炮吵醒安抚不了怎么办?”
答：鞭炮最集中的几个点: 除夕，尤其是夜里12点，初五迎财神早上，被妈妈们形象的称为：“敌军的炮火开始猛烈向我军发起攻击。”
1.最好能够防患于未然：
比如为了防止宝宝被鞭炮吓醒，睡觉时可以裹上襁褓，播放背景音乐、催眠曲，节日期间最好有人守着宝宝，如果有惊吓及时搂压、安抚。
2.如果已经被惊吓到：
要及时安抚，可以通过抱、碎碎念等方式，帮助宝宝继续睡。如果无法继续睡，妈妈可以通过玩笑、游戏等方式，給宝宝解释、表演鞭炮的声音。
白天，还可尝试带宝宝看一次放鞭炮的过程，看看声音是如何产生，知其所以然，能帮助减少恐惧感。
听说某宝有卖婴儿耳塞的，不过我自己没有用过，就不多谈了。
3.最后安慰一下大家：
最有破坏力的，是突兀声音，真的全部都在放鞭炮时，对宝宝影响反而相对较小，就当白噪音了，所谓债多了不愁～
合理阻挡鞭炮声的方法
物理阻隔
安装双层玻璃、门窗隔音条，拉上厚厚的窗帘，能起到一定的隔音、消音效果。还可以给宝宝戴上“护耳装备”来阻隔噪音，比如耳罩、婴儿耳塞等。
由于鞭炮爆炸时产生的碎片有可能会飞溅到窗户上，所以务必关好窗户，并让宝宝待在远离阳台和窗户的地方。也可以提前拜访邻居，做好沟通，让他们燃放鞭炮时尽量远离自家的阳台。
早点入睡
守岁啥的就别让宝宝参与了，保持平时的作息不变，8点左右就让宝宝上床睡觉吧。一来和平时一样的规律作息能让宝宝更快入睡，二来那个时候外面还比较安静，也比较容易哄睡。等到了午夜12点鞭炮声此起彼伏、不绝于耳的时候，宝宝早就处于深睡眠中，不容易被吵醒了。

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妈妈的陪伴
有妈妈的陪伴，宝宝总是能睡得更久、更沉。除夕夜，妈妈可以早些陪宝宝休息，也可以在12点临近，大家扎堆放鞭炮前守在宝宝身边，拉着他的小手，或者用手轻轻捂住他的小耳朵，让宝宝“不闻窗外鞭炮声，我自酣睡到天亮”。即使宝宝被鞭炮声吵醒，妈妈及时的安抚和温暖的怀抱也能避免宝宝受到过度惊吓，更容易再次入眠。

孩子|宝宝过年被鞭炮声吵醒怎么办 怎么避免孩子被鞭炮声吵醒

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