孩子|孩子几岁学习街舞比较好 培养孩子学街舞好不好( 二 )


【孩子|孩子几岁学习街舞比较好 培养孩子学街舞好不好】6、舞蹈专业训练中,不宜过早安排力量性练习。在力量练习时,负重、练习次数过多、时间过长,会影响下肢的正常发育,引起腰的变形,足弓下降,影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主,采取交替进行的方法。