孩子|孩子的辅食哪些东西不含糖 孩子辅食吃什么比较好( 二 )

No、No、No!
大家可千万别以偏概全，有些辅食中的糖可是对宝宝身体大有益处的“好糖”哟!也比如低聚果糖。
低聚果糖是一种可溶性膳食纤维，也就是我们常说的益生元。它的热值低，不会被人体直接消化吸收，因此不会导致肥胖。
而且它能促进肠道中的益生菌群增殖增多，抑制有害菌的生长，减少有毒物质形成，进而保护肠粘膜细胞和肝脏，预防疾病发生，增强宝宝的免疫力。
【孩子|孩子的辅食哪些东西不含糖 孩子辅食吃什么比较好】

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