“一睡二哭三攒肚”,不怕攒肚就怕便秘,正确护理宝宝才能不遭罪( 二 )


★多喝水
家长们可以在宝宝每日的两次喂奶中间 , 给宝宝少喂一点白开水 , 蔬菜水也是可以的 , 等到宝宝6个月能添加辅食之后 , 不适感会得到缓解 。
“一睡二哭三攒肚”,不怕攒肚就怕便秘,正确护理宝宝才能不遭罪
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★适当增加奶量
当你发现 , 宝宝的便便开始减少了 , 其实大部分都是母乳喂养不充足而导致的 , 可以给宝宝适当的增加点奶量 , 以达到缓解宝宝的不适感 。
★按摩腹部、小儿推拿
除了在饮食上做出调整 , 宝宝出现不舒服时 , 给宝宝做一些按摩和小儿推拿也是很有效果的方式 , 可以及时的帮助宝宝加粗肠道蠕动 , 改善排便情况 。
“一睡二哭三攒肚”,不怕攒肚就怕便秘,正确护理宝宝才能不遭罪
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可以先搓热你的手掌心 , 特别是在冬天 , 天气凉 , 要给到宝宝最贴心的温暖 。
手掌心搓热后 , 以宝宝的肚脐为中心 , 从左至右的旋转式按摩十次左右 , 中间休息5分钟后 , 继续按摩 , 这样要重复进行3轮 , 效果会更好一点 。
今日话题:宝宝攒肚和便秘 , 你分清了吗?