育儿|孩子季节交替过敏怎么治 如何预防季节交替时引起皮肤过敏( 二 )


育儿|孩子季节交替过敏怎么治 如何预防季节交替时引起皮肤过敏
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蟑螂危机别忽略
台湾温暖潮湿,蟑螂的种类和数量都十分惊人,研究显示,在家看到1只蟑螂,就表示附近有720只蟑螂在活动;它爬过的地方会留下分泌物和蛋白质,还有脚上的毛屑,都是过敏原的来源,因此积极灭蟑、勤拖地也是预防过敏的居家清洁要点。
均衡饮食?适度补充保健食品
不管是几岁的孩子,都建议保持均衡饮食的生活习惯,若想要透过天然食物保养,黄立心医师认为应询问过敏专科医师,宝宝的状况可以吃哪一种益生菌调节免疫系统。鱼油所含的Omega-3(多元不饱和脂肪酸),也能降低过敏反应,选购鱼油必须注意来源,体积愈小的鱼愈好,较不容易有金属污染。