为了保胎，孕后期卧床整整2个月，36周就生娃，这下问题更棘手( 二 ) 怀孕6个月后

每次卧床1小时左右。
适当地卧床可以减轻孕妈的体力负担，也可以避免更多的意外。
二是适当地运动。
这似乎与卧床产生了矛盾，其实它们并不矛盾，而是相辅相成的。适当地运动可以促进体内血液循环，加速废弃物的代谢，从而给胎儿提供一个更加优质的发育环境。不过适合孕晚期的孕妈的运动项目不多，散步以及游泳是比较建议的，其他过于剧烈的运动则不建议尝试。

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三是加强饮食管理。
到了孕晚期，胎儿增重速度很快，相应的，孕妈的营养摄入也需要跟上，否则就会阻碍胎儿的正常发育了。受胎儿压迫胃肠道的影响，孕晚期的孕妈胃口大多很小，为了保证营养的供应，
建议采用“少食多餐” ，
不要拘泥于普通的一日三餐，这样可以在减轻胃肠负担的前提下，保证胎儿发育所需要的营养摄入。
孕晚期离成功分娩只有一线的距离，怀孕已经给孕妈们带来巨大的痛苦了，如果败在最后一关，那就真得太可惜了。再者，孕晚期出问题，那便一定是大问题，甚至可能给母亲和胎儿带来生命危险。所以孕晚期的孕妈一定不能大意，争取打好这场“胎儿保卫战”！