孩子|孩子什么时候可以添加辅食 2018孩子辅食最佳添加时间饮食|营养|辅食

孩子什么时候可以加辅食，孩子吃辅食什么时候最好，孩子表现出什么行为的时候就是想吃辅食了呢，小编就来说说吧。

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宝宝添加辅食的时间
宝宝添加辅食时间，一般是说是4-6个月。最早不能早于四个月，最晚不能晚于八个月。因为太早添加辅食，宝宝容易过敏。而且不利于宝宝肠胃发育，太晚添加宝宝容易挑食厌食。而且4-6个月是宝宝口腔运动的关键期，这段时间添加辅食，锻炼宝宝添加用勺子吃东西，并引导宝宝进行咀嚼吞咽的能力，能够很大程度上促进宝宝语言能力的发展。
宝宝什么时候可以添加辅食
其实宝宝们会给爸爸妈妈们发送添加辅食的信号，那么爸爸妈妈们接收宝宝们的信号的么?
宝宝添加辅食的信号

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【孩子|孩子什么时候可以添加辅食 2018孩子辅食最佳添加时间】1.对大人的食物感兴趣。我家宝宝在我们吃饭的时候，会盯着我们的筷子和食物看，会慢慢的动手抓筷子或者食物。
2.身体发育时间成熟。一般体重达到出生时的两倍左右，可以扶坐或者靠坐，可以竖头和转头。
3.停止吐舌反射，就是把勺子放在嘴里时，不会把食物吐出来。
4.感觉宝宝有吃不饱的现象，或者每日奶量超过800ml，喝奶间隔时间短，总是处于饥饿状态。
宝宝有这些迹象的时候，宝妈们就可以给宝宝添加辅食啦~
宝宝添加辅食的顺序

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米粉—根茎类蔬菜—绿叶类蔬菜—水果—肉类—蛋黄—鱼虾
根茎类蔬菜：土豆山药胡萝卜红薯紫薯南瓜等
绿叶类蔬菜：菠菜白菜西红柿西葫芦等
水果：苹果香蕉梨子桃子猕猴桃火龙果葡萄蓝莓等
肉类：鸡肉牛肉猪肉(应该添加辅食后两个月在添加)
鱼虾:三文鱼基围虾黄花鱼鲈鱼等
初期添加辅食，每天两次。可以上午一次然后下午一次。宝宝添加辅食的顺序，应该是一个循序渐进的过程。添加辅食应该是从单一辅食，然后在到多样化。好多长辈一谈到添加辅食就说，给说宝宝吃蛋黄，说当黄营养高。其实对于刚刚添加辅食的宝宝来说，宝宝的肠胃还很虚弱，鸡蛋黄对于宝宝来说并不能够消化，这样宝宝不仅得不到全面的营养，而且还容易过敏。关于“黄金”鸡蛋黄：蛋黄应该在8个月——1岁添加。吃煮熟的蛋黄，比较容易消化。1岁以后，可以蒸鸡蛋羹。珂妈想对大家说，我们要科学育儿，虽然说长辈的初衷都是好的，但是我们不应该采纳传统过时且不科学的育儿老经验。长辈的经验听听就行了，更多的还是需要自己去了解。
宝宝的第一口辅食应该是婴儿配方米粉。米粉的冲调不像奶粉有严格的标准，具体可以看自己购买品牌米糊的使用说明。给我家宝宝添加的是泸州特产的肥儿粉。之前也有考虑过，肥儿粉会不会太廉价或者本地的不怎么好。也有朋友推荐，喜宝、嘉宝之类的比较大牌的米粉。后来综合考虑后还是给宝宝选着了泸州肥儿粉。我们不应该带着固有观念嫌本土或者国产的不好，我身边也有很多宝妈也给宝宝吃的肥儿粉。甚至还有外地的朋友让代购肥儿粉的。
宝宝成功吃米粉后，就可以考虑加入其它辅食了。
根茎类的辅食淀粉含量高，容易消化，且不易过敏。一般作法就是去皮蒸熟后打泥。
根茎类的食物添加之后就可以添加绿叶类了。一般作法是焯水后打成泥。