孩子在成长的过程中父母无疑是影响者更重要的还是引导者，孩子健康成长离不开父母的教育和陪伴。当孩子受挫能力特别差父母应该如果做呢，怎样让孩子去尝试去克服困难。

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日常生活中抓住机会
教育无痕，生活中处处蕴含着抗挫折能力培养的契机。
例如，当一个孩子（2岁-3岁）已能熟练地走路时候，他出门时常常表现出要家长抱的诉求，当这一诉求无法全部满足时，便表现出沮丧甚至耍赖。
这时，家长要因势利导，培养其抗挫折能力。可以和孩子说：“你从这里走到前面的路灯那里，妈妈再抱你。”

在孩子走的过程中，家长可以放慢脚步，让孩子走在前面，并说：“呀，你走得那么快呀，妈妈都快跟不上你了。”诸如此类，增加孩子走路的趣味性。

当其到达约定的位置时，大人也要遵守约定，抱一段路后，再让其自己走，并约定更远的距离。


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多给孩子鼓励而不是表扬
父母的过度表扬容易让孩子形成心理定向，他们会觉得自己就是聪明的，不需要努力也是聪明的人啊。父母应该需要培养孩子的成长型思维。
斯坦福大学卡洛杜威克教授在研究中指出，通过培养孩子的成长型思维，一种允许其他可能性存在的、促进进步和问题解决的态度，孩子们提高了自己的能力，每天都能在更有挑战性的情况下有效的解决问题。
【孩子|孩子害怕失败不敢尝试怎么办 家长多给孩子鼓励而不是表扬】当孩子有了这样的思维，就不会害怕挫折。因为他们会自我激励，努力找到解决的办法。而不会是那种一见打击就崩溃的情形。

比如有的孩子觉得自己聪明，一直考高分，老师和父母地期待也高。一旦他考砸了，不同地思维往往造成不同地结果。

具有成长型思维的孩子做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅。 

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告诉孩子正确的情绪发泄方法
不管是孩子还是大人都会有心情不好的时候，小孩子心情不好时大人不以为意。其实只是错误的观念，孩子会因为作业、友情和父母的原因影响到心情，那么当小孩发脾气时父母该怎么处理?
家长不要随意打骂孩子，也不要压制孩子的脾气。父母应该找孩子来聊，倾听孩子的情绪，看下孩子是什么原因，帮孩子疏通思想，但是注意要用正确的方法。还可以用做运动、听歌、看动画片、玩游戏等方法来帮助孩子发泄情绪。

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