生产|生孩子拉便便正常吗 生孩子时拉便便有哪些好处( 二 )


3、把握用力节奏
生过孩子的宝妈都知道,生孩子时的宫缩并不是一直都有的,而是间歇性的,会有一个停断期,所以,孕妈要注意抓住这个停断期,不需要再用力,抓紧时间休息,为身体多保留些体力,等待下一轮宫缩时再继续“战斗”。
4、关键时刻别泄气
通常情况下,当孕妈宫缩疼痛来临时,医生会让你深吸一口气,随后孕妈需要把所有的力气都集中到下身,这个过程中会比较疼,但是尽管很疼,孕妈也不要半途而废,如果因为疼痛泄气了,会加长产程,力气还会白耗,还的重头再来。如果憋不住的话,孕妈可以缓口气再继续,否则你要是泄气了,就可能要被来一刀。
5、胎头快娩出时要哈气
产妇在生产时一定要听清楚医生的话,胎头快娩出时,宝妈也感觉看到了希望,此时更愿意用尽力气把孩子生下来,殊不知这样做最容易导致会阴撕裂,如果医生不让用力的时候,最好哈气。
【生产|生孩子拉便便正常吗 生孩子时拉便便有哪些好处】越是在关键的时刻,越要配合好医生。等到胎头顺利娩出时,基本就可以松一口气了,被侧切的可能性不大了。