3、 创造“微成功”体验。帮助孩子对学习材料进行难度分级，从易到难，帮助孩子获得成功体验。如果孩子当下的水平是60分，可以增加5分的难度值，孩子内心会觉得到65分不难。从60分到65分，虽然这个分数依然不是家长和孩子最满意的结果，但这5分的价值是孩子自信的恢复。如果目标定在80分，孩子就会“望而却步”，又回到“破罐子破摔”的习得性无助中去。
4、 变“评判”为“支持”。很多家长会口不择言，给孩子贴上“榆木脑袋”、“智商是硬伤”、“以后你就只能扫大街了”等标签化的语言。把这些负面评价改为正向支持。例如：“这次没掌握好方法，咱们换个方法试试”、“最后两道应用题确实有点难，好像练习册里出现过，下次知道怎么复习了”。类似的表述可以给孩子提供正面的关心，让孩子感受到父母是和我站在一起并肩作战的。

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