孩子自主进食吃整脸，萌翻一众网友，黄金期培养饮食好习惯很重要在视频平台看到一个宝宝

在视频平台看到一个宝宝，被萌坏了，一时之间也梦回我家孩子自主进食的那段时间。
别看这个小小吃货看着才几个月大，却能自己抱着勺子吃碗里的米糊糊。当然，这小胖手哪能控制得那么好呀？瞧瞧，拿着勺子挥来挥去，
身上、脸上全是米糊，活像一个小小包青天。

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看见妈妈给拍照，还冲着镜头笑呵呵，好像在问“妈妈我吃得好吗？”
网友们也被这个小胖子逗笑了，也怪同情妈妈的，因为确实太脏了，收拾都没地方下手！

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你以为宝宝是在捣乱？其实他是在探索！看看如何把这个东西抓起来、再放到嘴里，正是通过这样反反复复、不厌其烦地练习，才使手部精细动作得到锻炼，并学会自主进食。
01
孩子自主进食，是一劳永逸的好事
【孩子自主进食吃整脸，萌翻一众网友，黄金期培养饮食好习惯很重要】说真的，吃饭和睡觉，简直就是小宝宝最要紧的两件事儿了。
很多妈妈反映，自家宝宝需要不停追着喂饭，根本不会自己好好吃，甚至专门挑吃饭的点去玩玩具、看动画片，还总惦记着吃糖、吃零食，不吃正餐。
以为上了幼儿园能跟着别的小朋友一起学习，但现实是，孩子在幼儿园只会自己看着别的小朋友吃，不会自己动手，还等着老师给喂，老师不喂就不吃！
为了孩子吃饭这件事，一家人都跟着犯愁。

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其实
在孩子黄金时期培养好的饮食习惯绝对是件收益率很高的事
，错过再培养就晚了。尤其是到了周岁以上，如果没有建立良好的吃饭习惯，那么想让娃乖乖自己吃比登天还难。
如果已经错过了小时候培养吃饭习惯的黄金时期，后期家长更加不应该过度焦虑，要对当前的状况多些理解。
因为孩子毕竟小的时候吃饭习惯就是被喂饭，自主进食的行为没有被锻炼，再加上长期吃零食、边吃边玩，这才对主动吃正餐的兴趣少了很多，不是什么别的问题，再着重培养就好了。
02
什么时候是培养孩子自主进食的黄金期？
大部分宝宝在8个月的时候，就会经历一个想自己动手吃饭的阶段，抓住这三个信号就是抓住了孩子自主进食的黄金期。
1、开始抗拒勺子喂，抢妈妈勺子。
2、看见食物想上去抓一把。
3、模仿大人吃饭，还惦记大人手里的食物。

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这个时候宝宝的自主意识也开始慢慢显现了，他会知道吃饭是自己的事情，
如果总是大人进行干预和限制
，会让兴趣渐渐丧失。
想让孩子学会自主进食，就不要怕脏，否则后来的麻烦会更多。
03
自主进食黄金期该准备些什么？
1、让孩子体会到自主进食的快乐
大人不要过多干预，可以
准备一些软嫩的手指食物帮助宝宝锻炼抓握
，满足宝宝自己动手抓取食物的意愿。
千万别嫌弃宝宝弄得到处都是，因为学习需要有一个阶段，大人要足够包容，用耐心和细心来引导宝宝学会吃饭。
如果小宝宝对辅食比较挑剔，也可以多准备些，让食材丰富起来，样子也漂亮一些，吸引宝宝的注意！
通过这些抓握，锻炼宝宝手部精细动作，如果这个时期宝宝自己用手抓着吃，吃得很好，那么之后学习用勺子也会更快更好！