育儿|孩子蛀牙如何正确的清理牙齿 怎么如何适合蛀牙宝宝的牙膏( 二 )

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许多家长因为担心孩子误食牙膏，会选购低氟或者可吞食的牙膏，李盈盈医师建议，应该使用标示含有1000ppm含氟量的牙膏才能有效清洁，否则就与一般清水清洁效果相同而已。此外，3岁以前的幼儿，建议一次以不超过一个米粒大小的牙膏用量;而3岁以上的孩童，一次则可以使用豌豆大小的用量，清洁完后再用纱布巾擦拭即可，年龄较大的孩子则可以开始学习漱口以及吐掉的动作，以利清洁口腔内部残留的牙膏泡沫。除此之外，李盈盈医师表示，怕学龄前的孩子使用漱口水容易误食，所以比较建议国小以上的学童再搭配漱口水清洁口腔。
氟化物
氟化物能够有效保护牙齿，美国食品药品管理局也把氟化物当做治疗敏感性牙齿的方法，氟化物不仅可以增加牙齿对酸的抵抗力，还能抑制蛀牙细菌的生长，达到预防蛀牙以及增加牙齿防护膜的目的，因此，建议每3至6个月就可以进行牙齿涂氟，能够有效预防蛀牙。
小叮咛
预防甚于治疗，做好平日保健，比起蛀牙的后续治疗更为重要，切勿有「反正乳牙会掉，所以不需要仔细清洁」的心态，因为要将乳牙照顾好，恒牙才会健康。

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