3岁男童出现肠胃炎,医生:三伏天,4种水果少给娃吃,易伤脾胃( 二 )
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所以说 , 家长带娃时 , 要经常给孩子养脾胃 , 老话也说“病从口入” , 家长不妨从饮食入手 , 家长可以给孩子吃点健脾食物 , 如沙棘、山楂、山药、鸡内金等食材组成的蓝瓶红果锌 , 可以促进积食的清理和食物消化 , 减轻脾胃的负担 , 提供营养吸收利用率的同时 , 增强孩子自身的免疫力 , 来呵护孩子的健康 。
四、此外脾胃弱的宝宝 , 做好下面3点 , 养护脾胃 , 娃健康长大!
1、饮食合理搭配
对于脾胃虚弱的宝宝 , 父母必须严格控制饮食 , 尽量少给宝宝吃油腻、高脂肪的食物 , 否则容易导致食物积累 , 消化不良 , 进一步损害脾胃 。 妈妈不妨选择一些容易消化和吸收的食物 , 如鸡蛋、鱼、粥等都很好 , 营养健康 。
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2、注意少食多餐脾胃虚弱的宝宝消化能力会下降 , 所以不要给他每餐吃太多的食物 , 这样会增加他的胃肠负担 , 引起很多胃肠疾病 。 妈妈不妨遵从少食多餐的原则 , 每餐进食的时间要固定 , 不然饥一顿饱一顿的也伤脾胃 。
【3岁男童出现肠胃炎,医生:三伏天,4种水果少给娃吃,易伤脾胃】3、重视腹部保暖婴儿的腹部一旦受凉 , 就会引起腹痛和腹泻 , 对脾胃造成极大的损害 。 所以妈妈一定要给宝宝的肚子保暖 , 尤其是现在天气还很冷 , 穿衣一定要保暖 。
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