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家长可以换位思考一下 ， 如果你小时候被这么管着 ， 自己是不是感觉很烦 ， 那如果你都感觉烦的话 ， 那孩子也是一样的想法 ， 所以家长要想孩子的自控能力 ， 比较好的话 ， 家长可以要求不要那么高 ， 适当的降低一点要求 ， 尊重孩子的想法 ， 了解孩子想要的是什么 ， 没事的时候陪孩子玩玩 ， 让孩子自己控制自己的时间 ， 这样慢慢的自控能力就上来了 。

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