笑笑妈妈常说带孩子比上班还要累，每个周末带笑笑出去玩，总会出现很多状况——非要玩儿其他小朋友的玩具，道理讲了一堆也不听;自己弄丢了最心爱的玩具小猴子，伤心地哭到不行，怎么哄怎么劝都没用。时间长了笑笑妈妈很头疼和孩子在一起，宁可给她玩iPad安静一会儿。

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很多妈妈都认为，陪伴孩子就是为了要给孩子讲很多他不懂的道理，这样慢慢孩子就会懂事了，自己就能处理解决很多事。殊不知，高质量的陪伴是用心的陪伴，而不是停留在说教——我们要“看到”孩子的情绪，和孩子共情，这才是真正高质量陪伴。否则即使我们近在咫尺，对于孩子来说也是远在天边。其实笑笑妈妈完全可以顺着女儿的心思说：
“你很难过，是因为你太想玩儿他的玩具了是吗?来，我们想想怎样能玩上这个玩具呢?”
“来，妈妈抱抱，我知道你很伤心的。哭一会儿吧!”
走进孩子的内心世界，才会有真正的陪伴。高质量陪伴是要感受孩子的感受，体会孩子的情绪。

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所以各位家长朋友，意识到刷手机对亲子互动的影响并不难。但光是放下手机，拥抱、爱抚我们的宝贝还不够，即使不做“低头人生”一族，我们也需要了解什么才是真正的高质量陪伴。用平和代替急躁，让放手战胜忧心，把说教变成共情，即使在一起的时间再短，孩子也能感受到我们满满的爱!

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