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4．快餐快餐对于有些孩子来说，非常的热衷，比如汉堡薯条，很多小朋友都喜欢吃，有的家长索性看着孩子喜欢，也就会经常给孩子买。这一类食品，其实对于孩子身体的发育也不是特别的好，会让孩子变得不喜欢吃正常的饭菜，而且快餐的营养成分，远不如饭菜的丰富。如果孩子一旦爱上了快餐，那么家长一定要想办法阻止，尽量给孩子做一些色味俱全的早餐来促进孩子身体的发育。

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