孩子|宝宝奶粉喂奶老是便秘是什么情况怎么缓解宝宝吃奶粉便秘健康|营养

有的家庭给孩子喂奶粉会导致孩子便秘，那么孩子便秘怎么避免呢，小编就来说说吧。
导致孩子吃奶粉便秘的原因可能和水有关

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冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲奶易致婴儿便秘。
目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。
奶粉喂养怎样避免便秘?

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喂养奶粉就大便干硬、便秘的问题避无可避么?在选购奶粉时，最好先仔细研究配料表，尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。
在宝宝出现便秘时，妈妈就应该要减少喂奶量。另外在冲调奶粉时，不要冲调过浓，两顿奶间最好给宝宝喝些白开水。
还可以喂点益生菌，改善宝宝肠道功能，缓解便秘十分有效。4个月以后，当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入。
婴儿便秘的家庭护理，可采用以下方法缓解

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1、腹部按摩。手掌心对准婴儿的脐部，向下按压约1厘米，从右下腹部轻轻向上、向左、向下到左下腹部，呈“?”形轨迹，刺激肠蠕动，使大便排出。
2、热气熏。把热水放在小口径的容器中，像把尿一样抱着宝宝，让热气熏在宝宝肛门处。
【孩子|宝宝奶粉喂奶老是便秘是什么情况怎么缓解宝宝吃奶粉便秘】3、用沾有香油的棉签刺激宝宝肛门口。
4、用透明的肥皂条塞入宝宝肛门口约1厘米。
5、建立每天定时排便习惯。
6、多喝水。喝水不足可引起便秘，尤其是配方奶喂养的宝宝更要多喂水。母乳喂养的，妈妈一定要补充足够的水分。
7、食物调理。纤维素高的食物有利于排便，如绿叶蔬菜、粗粮等。
注意：有的婴儿，便秘很顽固，采取以上方法效果不佳。可给宝宝服用某些缓解便秘的食品和药物，比如，具有清火作用的奶伴侣、益生菌、乳果糖、大豆低聚糖等，但不能给婴儿服用泻药.

孩子|宝宝奶粉喂奶老是便秘是什么情况 怎么缓解宝宝吃奶粉便秘

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