孩子|哄睡孩子他睡不着怎么办孩子哄睡有哪些误区成长|睡觉

孩子在哄睡的时候怎么哄都睡不着，妈妈就要反省一下是不是哄睡方法出问题了，那么哄孩子睡觉有哪些误区呢，小编就来说说吧。
孩子哄睡有哪些误区

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【孩子|哄睡孩子他睡不着怎么办孩子哄睡有哪些误区】不过，在一些哄睡的方法中，我认为有的地方存在着误区
大家需要注意一下
一：把孩子抱在怀里或放在摇篮中不停的摇晃，直到孩子入睡为止。
越小的宝宝，尤其对刚出生或几个月的小宝宝来说是不可取的
摇晃会使孩子未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征”。
二，吃着母乳和宝宝一起入睡也是很危险的
宝宝在妈妈身旁睡觉吸入的是父母排出的二氧化碳，对呼吸系统不好，
主要还因为宝宝吃着母乳，万一妈妈因疲劳睡着，很有可能压到宝宝，有窒息的危险
三，哄宝宝睡觉时，灯光要调暗，睡着后，要熄灯
室内通宵亮着灯，宝宝睡眠易惊醒。所以会影响宝宝的深度睡眠质量
四，哄睡时，室内声音不宜超过40分贝，
可以选择轻柔的音乐催眠

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五，宝宝睡前半小时不宜吃东西
或者说，吃了东西后消化半小时后再入睡
睡眠期间的大脑是工作的，血液循环要提供大脑营养，
如果睡前吃东西，大量的血液要跑到胃部去消化食物
大脑就会供氧不足，或多或少会受到不良的影响
所以给宝宝养成睡前或刷牙后不吃东西的好习惯
六，尽量避免搂着宝宝入睡，培养宝宝独立入睡的好习惯，要从宝宝小的时候开始
有的孩子身体不挨着东西或其他人睡不着
这就是小的时候爸妈搂着宝宝睡觉导致
宝宝睡着后，或者在哄睡时，宝爸宝妈要和宝宝有一定的距离
使宝宝渐渐地养成独立入睡的习惯
科学哄睡方法并不是统一的，每个孩子的生活习惯，自身需要是不相同的
只要能给孩子一个舒适安全的睡熟环境，
只要能使宝宝轻松愉快，快速的进入甜美的睡梦中的方法都是好方法

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