孩子|“我家宝宝累了才睡”，朋友觉得不对劲，送医检查后妈妈方才后悔宝宝|孩子

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宝妈们都知道，宝宝刚出生的那段时间每天都特别能睡，一整天里最长有22个小时都在睡觉，好像每天都睡不够的样子。
其实，刚出生的宝宝嗜睡的现象很正常，大家小时候也是一样，后面慢慢适应了外界的生活睡眠也就会正常很多。所以往往孩子身上如果有什么问题，从孩子的睡眠表现上就能看出一些端倪。

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“每天宝宝玩累了才睡觉”，宝妈听劝去医院，出来大呼后悔
前不久邻居跟我抱怨自己家的宝贝儿子，说是最近夜里特闹腾，不是翻身、哼唧，就是乱蹬腿，有时候一晚上能醒三五次，醒了就搁那儿“哇哇”哭。

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开始我也以为孩子闹腾很正常，宝妈谁看自己孩子哭闹都会嫌烦。但又想起之前跟我夸自己的宝贝特别听妈妈话，该睡觉的时候根本不会赖在她怀里不走，经常自己玩玩具累了就自己睡一会儿。
孩子身上发生这样的转变，我感觉不是小问题，于是建议带宝宝到医院去检查检查，看看孩子到底有没有事。
当天下午带着孩子，拉上我就直接奔医院去了。去了一检查，医生说宝宝的发育有问题，比同龄儿发育迟缓一些，这话直接吓傻了一旁站着的，幸亏扶住了我。

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后来医生又解释说，现在只要抓紧时间治疗，孩子发育绝对赶得上别的孩子，只是叮嘱要注意孩子的睡眠习惯，这里面可有着大问题。据说是宝宝的睡眠效果不很好，时间一长身体各方面发育就受点儿影响，现在这问题发现比较及时，否则再放一两年后果简直不敢想。
因为的宝宝每次睡觉的前提都是玩累了，而玩累了的时候宝宝的大脑整体还处于一种极度兴奋的状态。这个时候突然入睡只是表面进入了睡眠状态，体内的脑神经等还没有从高强度的兴奋刺激中恢复，睡再长时间也只是徒劳无功，效果和没睡觉差不多。

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除了过度兴奋的毛病，爸妈还应该注意宝宝的哪些不良睡眠习惯？
1：孩子每天睡觉时间太长
很多父母习惯了孩子刚出生时的超长时间睡眠，可以给他们更多的私人时间，而不是一直围在宝宝身边随时伺候着。再者将，他们潜意识里也认为睡眠对人有好处，对正在长身体的宝宝更是如此，于是他们刻意要求宝宝每天多睡觉，想要宝宝好好养足精力快快健康成长。
但物极必反，睡眠也是一个道理，孩子每天睡太多，血液循环的速度跟着就减缓，很容易导致婴儿大脑缺氧，这种情况很危险。

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【孩子|“我家宝宝累了才睡”，朋友觉得不对劲，送医检查后妈妈方才后悔】2：每天午休时，刻意追求晚上的气氛
有的父母为了宝宝白天能够睡得香，于是可以找个卧室、拉上遮光窗帘，只为给孩子营造一个和夜晚类似的睡眠环境，希望孩子快速入睡。
其实，这种做法只会打乱宝宝好不容易养成的生物钟，一旦白天黑夜混淆，宝宝每天都会生活在黑白颠倒之中，别提好的睡眠了。

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3：刚吃饱饭直接上床睡觉
不少宝妈怕宝宝睡着了饿，每次睡前都要把宝宝喂饱，殊不知这样的做法只会加重孩子的肠胃负担，同时影响大脑的休息。所以，睡前尽量少给孩子吃东西，让孩子睡个好觉。