叶酸|杭州一位42岁女子，每天服用一片叶酸，半年后身体有哪些变化呢？叶酸片|更年期|脱发|备孕|维生

导语：女性在备孕期间，经常能见到的一种保健药物，就是叶酸，叶酸其实是一种水溶性的维生素，女性在备孕期间，医生通常会建议服用这种药物。因为在备孕前后服用，可以有效帮助预防孩子出现神经管缺陷，有利于促进宝宝的生长发育，不仅可以有效降低先天性心脏病的发病概率，还能防止胎儿出现畸形。

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除了备孕的女性以外，以下这几种情况也可以适当补充叶酸。
各种原因所导致的叶酸缺乏以及叶酸缺乏或导致的巨幼红细胞贫血。妊娠期、哺乳期，妇女预防性病药物。慢性溶血性贫血所导致的叶酸缺乏。减少或者预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生概率。

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杭州一位42岁女子，每天服用一片叶酸，半年后身体有哪些变化呢？
王女士今年42岁，家住浙江杭州，在几年前，她与丈夫一起开了一家小餐馆，进行创业。创业初期，因为两个人没有类似的经验，所以摸索了好长时间才步入正轨。现在餐馆的生意还算不错，所以每天王女士都感觉非常忙，这种生活虽然非常充实，但是身体的疲劳感却变得越来越严重。
在这种生活状态之下，王女士也感觉越来越力不从心，经常会感觉身体非常疲劳，出现腰酸背痛、失眠多梦的症状。甚至王女士还发现自己头发掉得越来越多，这也让王女士感到非常担心，害怕自己秃头。

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后来在与朋友一起聊天的时候，说到了这个话题，朋友告诉她，这都是正常的生理现象，随着年龄的增长，人体衰老的症状也会变得越发明显。如果想要改善这种情况，就必须要提前进行保养，尤其是现在快进入更年期了，身体的不适症状会更加明显。如果感到症状严重的话，不妨试着补充一些叶酸，能使不适症状得到缓解。
于是王女士便去药店买了一些叶酸片，坚持服用了一段时间，感觉自己的精神状态确实有所好转，半年之后，王女士的身体出现了一些意想不到的变化。

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1、脱发问题有所好转
处于更年期前后的女性，因为体内雌激素会不断降低，所以会出现内分泌失调的现象，如果女性在这一阶段工作又比较劳累，就很容易导致脱发现象的发生。
适当补充一些叶酸片，有助于修复受损的毛囊，还能对身体毛发生长起着一定的促进作用。不过这里需要注意的是，脱发的原因是多种多样，如果是遗传因素所导致的，那么治疗起来会比较困难。

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2、睡眠质量得到改善
【叶酸|杭州一位42岁女子，每天服用一片叶酸，半年后身体有哪些变化呢？】其实随着年龄的不断增长，身体新陈代谢的能力就会降低，晚上就容易出现失眠、多梦或者盗汗等情况，长期如此，睡眠质量会大大下降，也会对身体健康造成不良的影响。
叶酸当中含有一定的安眠成分，如果适当补充一些叶酸的话，可以帮助身体各器官的机能正常运转，还有助于调节身体内分泌的水平，这会使睡眠质量得到改善，还会使身体变得更加健康。