暑假孩子坚持每天打篮球想长高个，多吃补钙菜，个头蹭蹭长转眼2021年大半年已经过去

转眼2021年大半年已经过去，八月也已经进入下旬，入秋后，下雨天气也不像三伏天下的一样频繁，最近的气温也在逐渐下降，每天的平均气温在30度以下，天气降温后早晚温差比较大，孩子们要注意保暖小心感冒，眼看秋游的日子越来越近，孩子们每天都在期待这一刻的到来，减肥的孩子在秋游之前管住嘴迈开腿，一起带着小蛮腰大长腿去秋游吧！

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隔三差五，给孩子做的菜，补钙长高，健脑益智，提高免疫力生病少，一起来看看吧!
大虾中含有丰富的营养物质，经常吃大虾可以有效提高免疫力，预防多种常见病的发生。大虾中含有特殊的营养物质，可以帮助孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明。大虾中含有3种人体大脑所需的脂肪酸，能让孩子长时间保持注意力集中，学习更专注。

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蚕豆是一种常见的蔬菜，它含有丰富的钙元素，孩子常吃对骨骼发育是非常有帮助的，能有效帮助孩子长高，变得更加壮实。而且还能帮助孩子牙齿变得更加坚固，洁白，即使吃冷，酸的食物也不怕。
蚕豆中含有丰富的钙元素，锌元素，锰元素以及磷元素，这些物质对于调节人体大脑以及神经组织的组成都是非常重要的。蚕豆含有一定量的胆石碱，这种物质可以有效增强孩子的记忆力，有不错的健脑功效。

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【暑假孩子坚持每天打篮球想长高个，多吃补钙菜，个头蹭蹭长】秋高气爽的季节里，孩子们对生活充满了希望，正在减肥的孩子抓住秋季的好时光，赶紧行动起来变瘦变美吧！