【水果、蔬菜】

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水果还好 ， 很多孩子还是比较喜欢吃水果的 ， 每个季节都有一些当季的水果 ， 我们可以买一些当季的水果给孩子吃 ， 也可以经常给孩子吃一点苹果、橙子、梨 ， 这几种水果 ， 这几种水果比较好保存 ， 而且营养也都很丰富 。

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蔬菜有些妈妈可能就要发愁了 ， 因为有些孩子不怎么喜欢吃蔬菜 ， 我儿子就是其中一个 ， 每次都要督促他吃一点蔬菜 ， 不过每次一说孩子还是会自觉吃一点蔬菜的 ， 蔬菜中的维生素很丰富 ， 所以每天还是要让孩子们吃一些蔬菜的 。
各位宝妈们 ， 你们家的宝贝们都喜欢吃些什么 ， 会不会挑食啊？
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