孩子|儿子在家从不睡午觉，到了幼儿园却很乖，宝妈看完监控后有些难受幼儿园|睡眠质量|睡眠时间

有很多家长都会培养自己的孩子有午睡的习惯，但是有的孩子由于精力实在是太过旺盛了，所以中午的时候无论如何都睡不着，爸爸妈妈们只好就此作罢。
丽丽有一个儿子叫做轩轩。轩轩最近上幼儿园了，丽丽还是挺关心自己孩子在幼儿园的情况的，每天接孩子回家的时候，都会向老师了解孩子当天发生的事情，有一天丽丽问老师轩轩中午有没有睡午觉，这时候轩轩的老师说，轩轩每天都很乖，中午都有睡午觉。

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丽丽听了老师的话之后，一副不可置信的模样，因为轩轩在家里，从来都是不睡的，后来老师就让轩轩的妈妈看了监控，后来丽丽才知道原来轩轩其实是没有睡着的，虽然他的眼睛是闭着的，但是他的手脚却一直在动，轩轩只是担心自己调皮的话，会被老师批评。

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后来丽丽看着儿子睡不着的样子有些难受，对老师说：既然自己的孩子睡不着，就不要勉强了，但是老师却拒绝了。因为老师认为轩轩都上幼儿园了，就应该有集体的意识，不能够因为自己的情况就搞特殊，这样对其他的孩子也是不好的。

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其实孩子倘若有午睡的习惯，对于孩子来说还是很有好处的。
孩子有午睡的习惯对孩子有哪一些影响呢？
【孩子|儿子在家从不睡午觉，到了幼儿园却很乖，宝妈看完监控后有些难受】1、减轻疲劳
如果孩子有午睡的习惯的话，能够让孩子及时消除疲劳，因为孩子在上午的时候已经用了大量的精力，是处在一个疲惫的状态。午休的话，可以让孩子的大脑以及身体的各个部位都得到放松以及休息，让孩子的精力变得更加充沛，并且反应也变得更加敏捷。

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2、孩子更加聪明
如果孩子有午睡的习惯，孩子会变得更加聪明，之前有研究表明经常睡午觉的孩子，会比那些平时抗拒睡午觉的孩子，要更加聪明一些。虽然这不是绝对的，但是孩子在午睡了之后，让整个大脑都得到了休息，自然学习起来也会比那些没有午睡的孩子要快一些。

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3、更容易长高
如果孩子有午睡的习惯，那么孩子的皮肤以及肌肉等等都会更加的健康，新陈代谢方面也会更好一些，这样也更加有利于孩子的身体发育。如果孩子的新陈代谢比较快，也更加容易长高，所以如果家长希望自己的孩子长高一些，就培养孩子午睡的习惯。

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4、孩子的免疫力提高
有很多的孩子都是喜欢动来动去的，在这样活动了一个上午之后，宝宝在中午的时候多多少少都会感觉到有一些疲惫，在孩子疲惫的时候，病菌就会侵入孩子的身体，这样就会导致宝宝生病，所以睡午觉刚好就可以将孩子的疲劳解除了，让宝宝的体能恢复。

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结语：
家长可以让孩子晚上的睡眠时间不要太多，这样宝宝白天的时候可能就不想睡觉，所以家长要控制好孩子睡觉的时长，而且要让宝宝有规律地睡眠，提高宝宝的睡眠质量，这样才能够让宝宝拥有一个健康的身体。