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三、孩子积食了怎么办？
生活中 ， 不少的孩子都是因为积食时间长 ， 没有得到好的治疗 ， 导致脾胃损伤 ， 出现营养不良以及生长发育障碍 ， 因此 ， 孩子积食 ， 一定要重视 。
1、消食健脾
孩子出现积食多数原因是因为饮食所致 ， 因此 ， 想要帮孩子消除积食 ， 还是需要从饮食上入手 ， 抓住根源 ， 才能解决掉问题 。 建议：家长平时可以给孩子吃一些甜中乐素 ， 酸酸甜甜的 ， 就像让孩子吃糖果一样 。 但是甜中乐素却是实打实的中药炮制而成 。
所含有的麦芽 ， 山楂 ， 鸡内金 ， 山药等物质 ， 能够很好的促进肠胃蠕动 ， 消散食物 ， 清理积食 ， 保证肠胃正常运转 。 另外 ， 还搭配了一些葡萄糖、乳糖、锌、股胶原蛋白肽等孩子身体发育所需的必须物质 ， 能够很好的帮助孩子茁壮的成长 。 让孩子吃嘛嘛香 ， 脾胃吸收的好 ， 个子自然也就长的高了 。

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2、散步消食
吃完饭 ， 休息半个小时 ， 之后可以带孩子适当进行一些室外活动 ， 也能促进肠胃蠕动、消化 ， 对缓解孩子积食是很有帮助的 。

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