说“你可以拉着我的手或让我抱着过马路，但是不可以自己过马路。”，而不是“别到处乱跑!”
说“晚上10点你就得关灯睡觉。”，而不是“晚上早点睡觉!”
4. 对孩子的感受和愿望表示理解。
孩子并不是天生愿意受约束、守规矩，他们的感受和愿望常常与我们的规矩发生冲突。比如，你希望孩子健康，吃健康的食物，有足够的睡眠，但是孩子想要满足自己的好奇心和欲望，想要有更多的时间游戏，所以，当你给他们设限时，他们会抗拒、会不满。
这时候，我们需要暂且把自己的规则和期望放一边，先处理孩子的情绪，允许他们以适当的方式释放情绪(比如，大喊大叫、哭泣、打枕头)，在他们经历痛苦的时候，陪伴在他们身边。等他们情绪过去了，对他们的愿望表示理解。比如，
“妈妈知道，你很喜欢吃巧克力，你想现在就吃。”
“你不想睡觉，你想跟妈妈再玩一会儿。”
“你很想要嘟嘟的水枪，你想弄明白它是怎么玩的。”

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5. 解释设立规范的原因。
让孩子理解，这些规范是为了他们自身和他人的健康、安全和幸福，或者为了保护环境和财物，或者和谐的人际关系等。
有人说，讲道理似乎不太管用。那是因为，很多父母跳过上一步骤，直接开始讲道理，这时候，孩子通常不会买账。因为，当他们被情绪困扰的时候，他们是无法理智地思考问题的!这时候，他们会不停地问“为什么”，跟你辩论，直到你失去耐心。比如：
“为什么我要刷牙?”
“为什么奶奶可以看电视?”
“猫咪就不用刷牙!”
“你就不用10点睡觉，这不公平!”
6.允许孩子充分地了解事物。
在父母的监控下，让孩子充分地观察、体验、尝试和思考，可以帮助他们理解规则和限制的意义。而当孩子对事物有了充分的了解后，就比较容易接受你制定的规则或限制，做出安全、周到、理智的选择。这不是出于害怕你的批评和惩罚，而是出于维护自己的安全和利益的天性。
所以，在大人监护下，应该允许孩子冒一些险，比如，在结冰的路面上走走;迅速地碰一下热水，把手掌靠近火焰，感受一下火焰的热度;慢慢地往深水区走，用身体测量一下水的深度。
7. 与孩子商讨规则。
规矩是人定的，界限并不是僵化的，设立界限，并不是说你必须说一不二。在实施的过程中，如果你和孩子发现规则不合适，完全可以提出来，经过商量后进行调整。在商讨的过程中，孩子也有发言权，他的意见必须得到尊重，父母必须倾听和思考，但是最终决定权还是在父母手里。

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比如，妈妈规定暑假朵朵必须要睡午觉，朵朵却有时睡不着，一到中午，朵朵就开始烦恼了。朵朵说：“妈妈，我必须中午睡午觉吗?我不困，我可以出去玩吗?”妈妈说：“你看这样行吗?你在床上闭上眼睛，不说话，静静地躺着，妈妈拍你，数到500，如果你还是睡不着，就在房间看看书，或者玩毛绒玩具，安静地休息半个小时，再出去玩，可以吗?”朵朵同意了。
以上就是如何与孩子沟通界限，给孩子设定界限的方法，请大家继续关注。

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