八月转眼间就要结束了 ， 我们也告别了高温炎热 。 孩子也很开心 ， 温度适宜可以和小伙伴一起出去郊游 。 暑假快要结束 ， 开学进入了倒计时 ， 孩子身体肥胖经常感到焦虑 ， 让我们在这段时间里控制好饮食 ， 在开学前拥有好身材 ， 但是在运动的同时也一定要注意 ， 进入秋天温度阴晴不定 ， 让我们在开学前夕 ， 保护好身体拥有健康体质吧！

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今天介绍的这道菜就是红烧大虾 ， 美味营养 ， 帮助孩子长高长智力 ， 成绩好生病少!
【孩子今天踢球被人嘲笑身体瘦弱，多吃补钙菜，滋补高钙身体棒】大虾是许多小朋友都非常爱吃的食物 ， 它们含有丰富的营养 ， 孩子常吃能有效增强抵抗力 ， 促进骨骼发育 ， 长得更高变得更加壮实 。 大虾中含有丰富的微量元素 ， 经常吃大虾可以促进孩子大脑发育 ， 增长智力 ， 变得更加聪明 ， 学习成绩更优秀 。

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大虾中的镁元素含量丰富 ， 镁元素对人体的心脏健康是非常有利的 ， 经常吃大虾可以有效保护心脑血管健康 ， 减少人体血液中的胆固醇含量 ， 从而预防动脉硬化的发生 。 大量研究发现 ， 吃大虾还可以消除“时差症” 。

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处暑到来 ， 温度下将 。 告别30度高温孩子很开心 。 没事多和小伙伴出去走走 ， 拥有好心情！

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