写作业|孩子写作业拖拉严重怎么办 如何培养孩子高效做作业的习惯

孩子写作业磨磨蹭蹭,有严重的拖延症不是性格的缺陷,而是没有较强的执行力以及对作业的观念不深刻,针对不同类型的拖延症孩子,采取不同的方法,那么,如何培养孩子高效做作业的习惯呢?接下来小编来说说。
写作业|孩子写作业拖拉严重怎么办 如何培养孩子高效做作业的习惯
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孩子写作业拖延的几种类型
当我们的孩子有严重的拖延症或者没有形成良好的学习习惯,家长常常会觉得这是性格缺陷。其实,只是孩子的执行能力还没有发育好。
聪明但缺乏条理的学生:他们有能力、聪明,但注意力不是很集中,没有很好的规划能力。这些孩子不知道如何开始工作,因为他们没有记下老师布置的作业,也不知道从哪里找资料。
瑞士硬干酪”孩子:他们人在教室里坐着,却时不时走神。他们的学习漏洞百出。回家后该写作业了,他们往往不知道从哪下笔,于是他们把作业搁在一边,做了一堆没用的作业。
焦虑的完美主义者:这些孩子一想到要写作业就感到很焦虑,因为他们觉得自己还没有准备好,也不确定作业会做成什么样。每当老师布置完作业,他们就会在心里想:“我要是做不好怎么办?”于是,他们就无限期地推迟作业时间。
为了对孩子的行为进行正确归因,然后找到解决问题的办法,在这里将有拖延症的孩子分为三类:
对于那些聪明但缺乏条理的学生,家长需要让他们认识到,在学校里一旦有什么不理解的问题,一定要第一时间寻求帮助,不要将疑问或困惑带回家。一旦他们带着问题回到家,他们就找到了不做作业的借口:因为不会。
预习可以阻止“瑞士奶酪”综合症:“通过父母或更熟悉该主题的老师,让孩子们事先了解他们将在课堂上学的内容。当孩子们在课上遇到之前预习过的新概念时,他们会觉得,‘我知道这一点!’并且更有可能保持参与的积极性。”
对于那些焦虑完美主义的孩子,建议将作业优先分为三类:“必须做”(我今天完成它至关重要),“应该做”(我今天应该这样做,但是明天不需要交)和“可以做”(我今天想做,但不做也不是什么大问题)。
其次家长应赋予孩子自己解决问题的能力。“作为家长,我们总是想尽快帮助孩子脱离困境。我们希望助力他们成功,但是,我们必须让他们经历挣扎的过程,因为这才是学习发生的地方。”
父母也需要适时地给自己放个假,比如一个学期之内不过问孩子的成绩,或者当你意识到自己比较焦虑时,你需要将自己抽离出来,不要将焦虑情绪传染给孩子。
写作业|孩子写作业拖拉严重怎么办 如何培养孩子高效做作业的习惯
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如何培养孩子高效做作业的习惯
一、别忘记处理孩子的情绪
拖延行为中显示的情绪是不清晰、不激烈的,常常为家长所忽略。而事实上,孩子的不愿、不想、不敢、不喜欢等是能让家长感受到的。由于孩子的个性、年龄等原因,不表达不代表没有情绪。
所以,当家长讲完道理,孩子懒洋洋地拉长声说「好吧……」,家长不要以为真的好了,一定要追问孩子,「你听起来并不乐意,能说说原因吗?」
如果家长不问,装没听见,后面的结果十有八九是孩子不好好做,说了好吧也不执行。
所以,当孩子反复用请求、讲条件、嘟囔的时候,就是孩子在表达自己的不愿意,家长一定要重视起来。
二、了解拖延背后的原因
拖延的行为本身就是孩子在用行动告诉你他的心声:他不乐意做这件事。可能是因为睡眠不足犯困、注意力无法集中、课本内容知识不完全理解、担心别的事情导致心不在焉、“发呆式”死磕难题、作业环境差等等。