最近孩子喜欢上踢足球每天坚持训练，多吃高钙菜，增强体质终于进入秋季

终于进入秋季，太阳不晒屁股了，孩子开心极了，立秋后气温在逐渐下降，下了一周的暴雨天气今天也终于停止了，转眼现在已经进入八月下旬，孩子还有一周就要踏入校园，开始校园生活了，孩子最期待开学莫过于是因为秋游了，孩子每天做梦都想去呢，暑期在家孩子每天吃喝睡，长胖不少，趁着秋季的黄金时期，可以行动起来了，一起吃吃吃动动动，带着小蛮腰和大长腿一起去秋游吧！

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今天介绍的这道菜就是酱大骨，不仅营养美味，鲜香爽口，而且含有大量的钙元素，经常能有效补充充足的钙质给孩子，让孩子长高张壮实!
猪大骨中含有丰富的蛋白质，脂肪以及磷酸钙，可以有效促进孩子的身体发育，丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育。丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育，让孩子的骨骼发育更快，更完善，长得更高变得更加壮实，经常吃猪大骨孩子天天见长!

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猪大骨中含有丰富的胶原蛋白，这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力，让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞，还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩。老年人经常吃猪大骨，可以有效不长钙元素，从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生。
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处，能让女性皮肤变得更加光滑有弹性，减少色斑淡化皱纹，预防早衰的出现，让女性看起来更加年轻漂亮。所以女性想要美白美容，抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨!

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【最近孩子喜欢上踢足球每天坚持训练，多吃高钙菜，增强体质】秋高气爽的季节，孩子对生活中的一切都充满了期待，连带着自己的目标，一切行动起来努力实现吧！