儿童乌梅汤配方乌梅汤配方

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梅子汤是夏季清热解暑的饮品，尤其是冰镇梅子汤，清热解暑效果明显。很多奶茶店都有卖乌梅汤，但是奶茶店的乌梅汤普遍添加了很多食品添加剂，喝起来让人觉得不放心。乌梅汤的制作方法很简单，在家就可以了解到乌梅汤的配方和制作步骤。
酸梅汤的配方
梅子汤的配方怎么搭配？相信大家都有一定的了解，一定是乌梅(酸梅)占比大，才能体现酸梅汤的酸梅地位！(乌梅有消毒的作用，保护肠胃，对便秘有一定的好处，尤其是夏天。还能增强食欲，对血管也有好处。据说还能抗衰老。酸梅是酸梅汤的灵魂。一般情况下可以选择乌梅2:1山楂来搭配，乌梅和山楂(山楂，大家最熟悉的食物，是冰糖葫芦的主料。山楂又名山果，也是蔷薇科植物，具有健胃消食的功效，对心血管疾病有一定的预防作用。夏天胃不好，对肠道消毒也有一定作用。)酸梅汤的搭配是比较地道的做法！
具体来说，先将白水煮沸，加入山楂、乌梅、甘草、陈皮。煮十分钟，加入桂花。冰糖后，再煮1-2分钟。或者冷却后加入蜂蜜。酸梅、乌梅可以解暑。煮沸后，放一些蜂蜜或冰糖。凉了再喝就好了。
酸梅汤有什么作用？
梅子汤的作用是可以平衡体内血液的酸碱。肝火旺的人要多吃酸梅，既能降肝火，又能帮助脾胃消化，养肝。一个脾气暴躁的人，每天吃几个酸梅就能保持愉快的心情。
青梅富含有机酸和矿物质。其钙含量和铁含量是香蕉的数倍，是不可多得的健康食品。李子中含有大量的柠檬酸，可以赶走使血管老化的有害物质。如果熬了一夜或者熬了一夜觉得累了，可以给自己弄杯酸梅汁提神。
李子还能促进唾液腺和胃腺的分泌，所以能生津止渴。
喝酸梅汤的注意事项
经常熬夜的人适合喝酒。酸梅汤配枸杞有补肝肾、明目的功效，不会上火，增添独特的味道。对于经常加班熬夜的人来说是非常好的饮品。
变质的酸梅汤禁止饮用。酸梅汤在常温下容易变质。如果看到表面浮着薄薄的泡沫，说明已经变质，不能喝了。如果不能一次喝完，最好存放在冰箱里。
【儿童乌梅汤配方乌梅汤配方】谁不能喝梅子汤？孩子最好少吃酸梅类食物，因为他们的胃黏膜结构太弱，无法抵抗酸性物质的不断侵蚀，时间长了容易引起胃和十二指肠溃疡。

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