咸鸭蛋里怎么会有油 咸鸭蛋为什么会有油呢?


咸鸭蛋里怎么会有油 咸鸭蛋为什么会有油呢?

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【咸鸭蛋里怎么会有油 咸鸭蛋为什么会有油呢?】咸鸭蛋一般都是用盐腌的,这样可以把黄色腌到油里,味道会很好 。其实咸鸭蛋的黄色才是最美味的部分,所以制作的时候首先需要准备的就是一些糖和盐 。还要注意的是,腌制时间过长或过短,都会影响口感 。
咸鸭蛋是用新鲜鸭蛋腌制而成的 。鲜蛋做成咸蛋后,其蛋白质分解成氨基酸,蛋白质含量明显减少,但脂肪含量明显增加,含糖量增加数倍 。此外,咸鸭蛋经过腌制后,钙、铁等无机盐的含量更加丰富,钙、铁含量高于鲜蛋 。
我们知道,煮熟的鸭蛋蛋黄里没有油,吃起来也没有油腻感 。但在煮熟的咸鸭蛋蛋黄中,经常可以看到黄色的油滴流出 。这是为什么呢?
其实,咸鸭蛋蛋黄里的“油”,就是鸡蛋里原来的那个 。鸭蛋中的脂肪在16%左右,主要在蛋黄中,蛋黄中的脂肪含量高达30%,也就是说,蛋黄的三分之一是由脂肪组成的 。在新鲜鸭蛋的蛋黄中,蛋白质和脂肪可以均匀地混合成乳状液,脂肪分散成小油滴,每个油滴都被蛋白质和水膜包裹着,使油看不见,尝不出味道 。一旦加盐,蛋白质就会发生盐析,慢慢变性固化,脂肪就从中释放出来 。小油滴聚集成油,煮熟后可以看到蛋黄是油的 。蛋黄是咸鸭蛋咸的标志,当然也有不咸的,主要是每个鸡蛋的脂肪含量不一样 。有些咸鸭蛋的蛋黄会比较硬,这是油出来太快造成的 。
需要注意的是,咸鸭蛋含盐量高,不要吃太多 。吃的时候要减少其他食物中的盐的摄入 。同时,咸蛋黄中胆固醇的含量很高,心脑血管疾病、高血压、高血脂人群应少吃或不吃 。