崔玉涛添加辅食时间表辅食添加顺序及做法崔玉涛( 二 )

2.经常建议宝宝的辅食要在母乳喂养前吃，因为这样可以保持孩子的饱腹感和饥饿感。在第二次母乳喂养期间给孩子添加辅食。这个时候孩子还不饿，对宝宝的辅食兴趣不大。饭后你可能吃不饱；接下来的一次喝牛奶，没有饿肚子，降低了对牛奶的兴趣。骑车，孩子失去了“饥饿”和“饱腹”的感觉。吃饭兴趣降低，胃也放低了。
3.对于宝宝的营养米粉，还是建议用自来水冲泡。因为营养米粉来自西方国家，所以很多冲泡建议都是基于欧洲的生活方式。西餐厅含鲜奶油较多，建议用婴儿奶粉冲泡米糊。鉴于中餐馆的养殖习惯，建议用自来水冲泡米糊，再慢慢加入菜糊、猪肉糊、蛋黄等。慢慢走近正规的中餐厅。
4.我一般建议八月以后的宝宝加蛋黄，一岁以后加蛋清。推的第一款宝宝辅食是宝宝秘方米糊，因为它强化了宝宝所需的营养元素，包括铁、钙等。秘方米糊调好后，可以慢慢加入蔬菜糊(翠绿色分为蔬菜、地下茎)、猪肉糊、蛋黄等。鸡蛋和肉都是含有蛋白质的食材，可以加进去代替。没必要每天加一个蛋黄。#崔玉涛谈论育种#
5.因为牛奶和秘方粉都是液体成分，而且水占80-90%，所以正常喂养下是不需要加水的。秘方喂养是定量分析喂养，也有孩子出汗时水少的可能等等。但纯母乳喂养是对喂养、出汗等的非定量分析，可以按照多吃两口奶来处理补水保湿的问题。添加辅食后，应增加水的摄入量，可根据宝宝排尿的颜色适当补充水分。
6.仅用蛋黄或蛋羹作为婴儿辅食是不合理的。生鸡蛋含有蛋白质，几乎没有碳水化合物的含碳量，但婴儿很容易从碳水化合物中获得动能。一顿饮食只用生鸡蛋，让人感觉一部分蛋白质转化成了动能，既浪费了蛋白质本应充分发挥的促进生长发育的作用，又改善了机体的代谢负担。如果生鸡蛋、米糊、粥等于上菜，会提高蛋白质的利用率。
7.孩子每次应该喝多少奶或者吃多少婴儿食品？只有孩子自己才能理解。如果每次都能喝到事先准备好的奶或者宝宝的辅食，并且没有出现呕吐、腹泻等不适，家长就可以慢慢增加孩子的食量或者食欲。孩子对食物的接受程度至关重要。家长千万不要把别人家孩子的饭当成自己家孩子的饭。
8.至少需要三天的时间来看宝宝是否能接受某种婴儿辅食。所以给宝宝添加一种辅食是很有必要的。然后就可以得到宝宝可以接受的食谱了。如果添加了几种新的成分，一旦孩子不耐受，家长无法一下子找出原因。
9.如果孩子在辅食喂养期间出现呕吐、腹泻或便秘，或皮肤异常过敏，家长应先停止给婴儿喂婴儿辅食，看病情能否缓解。另外，向医生、有工作经验的家长请教，找出原因和处理方法。
10.1岁以下的宝宝辅食不用主动加盐或糖。牛奶、婴儿奶粉、米糊虽然不咸，但不代表没有钠和硫酸盐，只是不含食用盐(氧化钠) 。过早给孩子添加食用盐，会导致钠摄入过多，增加日后患高血压和心血管疾病的风险。早期接触糖会增加龋齿的风险。
【崔玉涛添加辅食时间表辅食添加顺序及做法崔玉涛】1.维生素和营养素不是动力物质。现在很多家长都觉得要少吃米糊和蔬菜，钙水。有些家长认为孩子吃得多，有食欲。他们为什么不减肥？仔细了解才知道，每碗米饭只能用1-2勺米糊，蔬菜水果至少占一半，此外还有生鸡蛋或肉。结果导致饭菜中引起动能的成分不够，所以出现生长迟缓。
12.一岁以下的孩子牙齿还没断，对食材的外观要求更高。豆腐、水晶果冻等看起来很软，但延展性很大的食材。如果孩子吞咽不好，这种食物很可能会像胶带一样粘在喉咙上，导致室息。在临床上，我们遇到过因喂豆腐、水晶果冻而导致心功能不全的病例。还有，对于1岁以下的宝宝来说，豆腐的营养不是唯一的，没必要吃。

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