“草莓族”都用来形容经不起挫折的年轻人，表面看起来光鲜亮丽，但一碰就烂，不善于团队合作。没有哪个家长会希望自己的孩子变成“草莓族”，在这个竞争激烈的社会，考验的是一个人的综合能力，其中抗挫能力是其中最重要的能力质疑。身为家长，教育孩子讲究“预则立”，趁孩子还小，就应该着重培养孩子的抗挫能力，当然，这不是故意给孩子找苦受，而是在日常生活中注意细节，培样坚韧的孩子。

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1、不要溺爱孩子父母都爱孩子，但这种爱容易变得泛滥，被溺爱的孩子享受着优越感，一旦遭受父母冷落或严厉对待，孩子就会受不了，很难受适应生活中的困难和挫折。所以，理智的父母要理智地爱孩子，该严格要求孩子时应该释放父母的威严，让孩子明辨是非，不过度以自我为中心。2、帮助孩子释放负面情绪在孩子成长过程中，难免会遇到一些小困难，比如和同伴闹矛盾，或者考试失利等等，孩子难免会情绪低落，孩子情绪管理的能力差，父母应该帮助孩子及时释放内心的负面情绪，不对孩子进行过多的批评，分散孩子的注意力。当孩子的情绪稳定后，家长可以鼓励孩子从不同的角度分析问题，思考解决问题的方法。

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3、接纳孩子的情绪孩子遭遇挫折，难免有情绪失控的时候，父母应该懂得接纳孩子的情绪，如果孩子很难调整好自己，父母可以尝试陪伴孩子玩游戏、谈心、散步等来缓解孩子的压力。父母切忌看到孩子大发脾气就火冒三丈，而看不到孩子背后的压力，当父母和孩子充分沟通后，了解孩子内心所想，才能进一步解决眼前的矛盾。【 父母|别把孩子养成“草莓族”，挫折教育的正确打开方式，建议家长收藏】

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4、培养孩子强大的内心孩子面对挫折的处理能力不是短时间就能养成的，每一次面对困难，都是父母教育孩子的好时机，帮助孩子正确看待困难，当孩子能很好地克服眼前的挫折，父母应该及时肯定孩子，这样孩子就会在以后的生活中继续保持积极的态度。及时孩子失败了，也要告诉孩子，“输”并不丢人，也不奇怪，及时分析原因，就能及时扭转局面。孩子在一次次解决问题的过程中，内心自然会越来越强大。所以有时候父母也要懂得放手，父母的引导是一方面，但孩子的亲身体验也很重要，不要小看孩子的能力，在家长的支持下，被激发出内心潜能的孩子会给人惊艳的表现。END

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