哺乳期能喝奶茶吗，哺乳期不能喝什么饮料很多宝妈们

很多宝妈们，在第一次当妈妈是没有经验的，喜欢喝一些奶茶，这时候老人看到就会说哺乳期间不能喝奶茶，因为这样会导致奶比较稀或是宝宝拉肚子，那么哺乳期能喝奶茶吗？下面心人资讯就为大家介绍。

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哺乳期能喝奶茶吗
哺乳期间可以适当喝奶茶。因为奶茶的主要营养成分就是蛋白质和脂肪，虽然里面含有防腐剂，但均是在卫生部门规定的许可范围内，所以适当喝奶茶是不会影响乳汁分泌，也不会影响宝宝发育的。但不能喝太多，奶茶里面含有的咖啡因有可能导致宝宝太过于兴奋。
哺乳期不能喝什么饮料
1.碳酸饮料
碳酸饮料其实是没有影响价值的，但是它会使得人体钙物质的流失，所以不建议哺乳期的妈妈饮用碳酸饮料。不然要提供给宝宝的钙物质会缺少，之后可能会导致宝宝的缺钙的出现，可以忌口的时候还是不建议喝碳酸饮料的。

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2.含有酒精的饮料
因为孩子对酒精抵抗能力就比较差，而且，他们的肝功能在分解酒精上也比较弱，所以，如果哺乳期服用这类型的饮料会让孩子的肠胃和肝脏等等都受到影响。
3.咖啡
咖啡作为饮品来说，可以提神醒脑，是我们工作生活中的好帮手，但是对于哺乳期妈妈来说，可不是一个好伙伴。咖啡中含有鞣酸和单宁酸，不仅会影响妈妈的健康，容易导致妈妈患有骨质疏松、心脑血管疾病等问题，还会通过乳汁影响到宝宝，使宝宝的神经系统、大脑发育都受到影响，还有可能增加妈妈和宝宝患有贫血的几率。

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4.茶
茶其实在人的生活很常见，一般人喝有益于健康，但是哺乳期的妈妈喝了之后使得身体的铁剂不能被吸收，然后排除体外。影响了身体造血的需要，特别对于哺乳期的妈妈来说，没有足够的血量怎么可以让宝宝更好的成长，喝茶也不要喝浓茶。
【哺乳期能喝奶茶吗，哺乳期不能喝什么饮料】相信大家看完上文的介绍后，对哺乳期能喝奶茶吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了哺乳期不能喝什么饮料，希望今天分享内容可以帮助到大家，心人资讯祝你生活愉快，身体健康。