暴雨天气孩子出门踢足球计划只好泡汤,多吃滋补菜,强身健体
【暴雨天气孩子出门踢足球计划只好泡汤,多吃滋补菜,强身健体】时间过得可真快啊 , 转眼八月已经结束 , 今天是九月的一天 , 新的一月新的气象 , 九月的天气凉爽 , 今天最高气温只有25度 , 秋高气爽的九月孩子即将踏入校园 , 开启一段新的旅程 , 秋游日子也越来越近 , 孩子每天做梦都想去秋游 , 九月是孩子成长发育的黄金时期 , 每天认真吃饭 , 坚持打篮球 , 你想要的大高个和小蛮腰都可以拥有哦 , 不要犹豫 , 赶快行动起来吧!
文章图片
今天介绍的这道菜就是胡萝卜炖羊肉 , 不仅美味营养 , 而且暖身暖胃 , 孩子吃了玩得更开心 , 还不怕冷!
胡萝卜中含有丰富的营养物质 , 其中大量的胡萝卜素能有效保护孩子的视力 , 还能治疗夜盲症 , 对肝脏健康也非常有益 。 胡萝卜中含有大量的膳食纤维 , 能有效增强肠胃蠕动 , 帮助孩子规律排便 , 预防便秘的发生 。
文章图片
胡萝卜中含有大量的维生素A , 这种物质能有效帮助孩子的骨骼发育 , 让孩子骨骼更加健壮 , 长得更快更高更强壮 。 当孩子吃了胡萝卜之后 , 其中胡萝卜素在体内会转化为维生素A , 能有效增强孩子的免疫力以及抗寒能力
羊肉中含丰富的蛋白质 , 钙 , 铁等微量元素 , 能有效健脾养胃 , 如果孩子身体瘦弱 , 胃寒 , 那么适当吃点羊肉能有效强身抗寒 。 羊肉能有效保护胃壁 , 增加消化酶和胃酸的分泌帮助消化和吸收食物中的营养 。 羊肉中的钙质及微量元素能帮助孩子骨骼及大脑发育 , 让孩子长得高 , 更聪明 。
文章图片
哇塞 , 九月的第一天也太凉爽了吧 , 伴随着小小细雨 , 孩子怀着无比激动的心情期待上学和秋游呢!
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法